暖 芝浦店 スタッフブログ

~癒し探究人の徒然日記~

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暖スタッフ 健康グッズ紹介~たかはし編~

2017-11-06 13:20:55 | 日記
皆さん、こんにちは
暖スタッフの高橋です

3連休は久しぶりに良い天気に恵まれて過ごしやすかったですね♪
皆さんお休み満喫できましたか??

朝晩は本格的に寒くなってきましたし、コートなど重い衣類を着るようになると
なんとなく普段より肩こりを実感するようになりますよね
身体が良い状態を保てるように日々のケアが大切になってきますね

そこで、今月は暖スタッフそれぞれが愛用している
お助け健康グッズを順番に紹介したいと思います



みんな何かと健康グッズを買うので暖のスタッフルームにはグッズがたくさん溢れています(笑)

まず今日は高橋オススメの1つ!スカルボールをご紹介♪🎵




このピンクのトゲトゲボールはスカルボールといってムクミやコリの解消におススメのグッズです

少し重みのあるボールになっていて、力を加えず転がすだけで痛いくらい効きます!

私は主に頭部のマッサージに使っています☆頭に乗っけてコロコロ転がすだけです

首が凝ってきて頭まで辛い時などに使うと、とてもスッキリ!!
顔のムクミも解消できます
もう何年も愛用中です♪

頭痛持ちの方にぜひオススメなのですが、
使用感は凝ってる人ほどかなり痛いので、痛いのが苦手な人にはあまりオススメできないかもしれません

私はかなり昔に雑貨店で購入しましたが、確か東急ハンズやアマゾンなどで売っていたと思います。
1500円くらいでした!

暖にお置いてあるので試してみたい方は言ってくださいね(*^^*)

たかはし
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