エアロバイク ギア2~1 15分、
モムチャンストレッチング、
トレーシーマット Leg集中コース(WU以外。椅子脚は右脚から)、
エアロバイク 15分
やっぱりLeg集中はキツい。
左右の脚の回数が違い過ぎる事に腹が立つ。
前半の脚(今日なら右脚)はそんなにきつくないのに、後半いつまで上げさせられるのさ。
いい加減にしろ。均等にやれよと思う。心底うんざりする日もある。
頭に来るのはついていけないから。
悔しい。いつか楽々やってやる。
モムチャンストレッチング、
トレーシーマット Leg集中コース(WU以外。椅子脚は右脚から)、
エアロバイク 15分
やっぱりLeg集中はキツい。
左右の脚の回数が違い過ぎる事に腹が立つ。
前半の脚(今日なら右脚)はそんなにきつくないのに、後半いつまで上げさせられるのさ。
いい加減にしろ。均等にやれよと思う。心底うんざりする日もある。
頭に来るのはついていけないから。
悔しい。いつか楽々やってやる。
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