眠いです。一応、早めに寝たんですけど熟睡できてないです。
飲み会の余韻をまだ引きずっているかも…。やっぱり歳ですね。
ということで年齢チェックです。
体力年齢チェック|セントラルスポーツ
http://www.central.co.jp/health-info/check/index.html
一応、少しのバスケと通勤で歩いているので体力年齢は-3歳。
ではカラダの中は?
血管年齢チェック - セルフドクターネット
http://www.selfdoctor.net/check/2007_02/check.html
実年齢+6~10歳…。やっぱり食生活の影響が出ています。
ほぼ毎日スーパーorコンビニのお弁当ではダメでしょう。
最後は肌年齢を。女性用ですけど。
ウーマンズヘルス|健康チェック|あなたの肌年齢度チェック
http://www.jfpa.info/wh/nichijo_yobo/check/check_ohada.html
歳相応と出ました。チェックのページには「おじさん度チェック」が
あったのでやってみたら「ミニオジサン」となりました。
総合すると体力+血管+肌年齢=ミニオジサン。う~ん、あながち
間違っていないと感じたおじさん?年生の19なのでした。
はあ、もう少し食生活考えないといけないでしょうか?
飲み会の余韻をまだ引きずっているかも…。やっぱり歳ですね。
ということで年齢チェックです。
体力年齢チェック|セントラルスポーツ
http://www.central.co.jp/health-info/check/index.html
一応、少しのバスケと通勤で歩いているので体力年齢は-3歳。
ではカラダの中は?
血管年齢チェック - セルフドクターネット
http://www.selfdoctor.net/check/2007_02/check.html
実年齢+6~10歳…。やっぱり食生活の影響が出ています。
ほぼ毎日スーパーorコンビニのお弁当ではダメでしょう。
最後は肌年齢を。女性用ですけど。
ウーマンズヘルス|健康チェック|あなたの肌年齢度チェック
http://www.jfpa.info/wh/nichijo_yobo/check/check_ohada.html
歳相応と出ました。チェックのページには「おじさん度チェック」が
あったのでやってみたら「ミニオジサン」となりました。
総合すると体力+血管+肌年齢=ミニオジサン。う~ん、あながち
間違っていないと感じたおじさん?年生の19なのでした。
はあ、もう少し食生活考えないといけないでしょうか?