ウォーキング（２０１６年１０月定期レポート）

ウェルネスリンクから２０１６年１０月定期レポートが届いた。
これは今年２０１６年９月の私のウォーキング実績の報告書である。


２０１６年１０月定期レポート（１ページ）


・１日当たりの平均歩数は７，４３４歩であった。
８月よりも上向きとなったが、目標の８，０００歩を６００歩ほどダウンした。


２０１６年１０月定期レポート（２ページ）


・時間帯別の比較では、
スポーツジムへ行く時間１３時～１４時だけがとび抜けているのは最近ずっと同じ。

・曜日別歩行パターンでは
目標値８０００歩以上は、月～水曜日の３日間で、特に日曜日は２，０００歩以下と低調だった。


２０１６年１０月定期レポート（３ページ）



・２０１６年９月の月間歩行ランキングは、

　　　１４，３７９位　／　４３，３０８人中


　（　１６，２５７位　／　４２，７７６人中　）・・・・参考：８月実績（２０１６年）

　（　１５，３５２位　／　４４，４６９人中　）・・・・参考：７月実績（２０１６年）

　（　１１，４２０位　／　４４，８７１人中　）・・・・参考：６月実績（２０１６年）
　
　（　１３，３１１位　／　４６，３１８人中　）・・・・参考：５月実績（２０１６年）

　（　　９，９３５位　／　４５，８１７人中　）・・・・参考：４月実績（２０１６年）

　（　　９，６６２位　／　４６，７００人中　）・・・・参考：３月実績（２０１６年）

　（　１５，８０１位　／　４７，７６６人中　）・・・・参考：２月実績（２０１６年）

　（　１９，１７４位　／　５１，７４４人中　）・・・・参考：１月実績（２０１６年）


以上