ウォーキング（２０１６年８月定期レポート）

ウェルネスリンクから２０１６年８月定期レポートが届いた。
これは今年２０１６年７月の私のウォーキング実績の報告書である。


２０１６年８月定期レポート（１ページ）


・１日当たりの平均歩数は７，４６１歩であった。
３月～６月まで続いた目標値クリアも７月になって目標の８，０００歩を６００歩ほどダウンしてしまった。
原因は７月上旬のカナダ旅行と考えられる。

２０１６年８月定期レポート（２ページ）


・時間帯別の比較では、
スポーツジムへ行く時間１３時～１４時だけがとび抜けているのは最近ずっと同じ。

・曜日別歩行パターンでは
目標値８０００歩以上は、火、木曜日の２日間で、その他は平準化されて低調だった。


２０１６年８月定期レポート（３ページ）



・２０１６年７月の月間歩行ランキングは、

　　　１５，３５２位　／　４４，４６９人中


　（　１１，４２０位　／　４４，８７１人中　）・・・・参考：６月実績（２０１６年）
　
　（　１３，３１１位　／　４６，３１８人中　）・・・・参考：５月実績（２０１６年）

　（　　９，９３５位　／　４５，８１７人中　）・・・・参考：４月実績（２０１６年）

　（　　９，６６２位　／　４６，７００人中　）・・・・参考：３月実績（２０１６年）

　（　１５，８０１位　／　４７，７６６人中　）・・・・参考：２月実績（２０１６年）

　（　１９，１７４位　／　５１，７４４人中　）・・・・参考：１月実績（２０１６年）


以上