晩秋の港北区から都筑区へ

曇り空の下　気温２０度の秋のハイキング日和！
横浜ウオーキング協会主催　10kmコースに参加！
新横浜駅北口公園に集まった　398名の参加者です

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けがしないようにストレッチは入念に行います


日産スタジアム前を通過（今日は何もないのかスタジアムは静かでした）


消防署ではレスキューの訓練？　きっとビルの屋上から助け出すところ？
お人形さんを抱いて下りるところでした。
日々こんな訓練をして市民のために働いてくれているんですね～　感謝です。


今日のメインはせせらぎ緑道です　横を流れる小川には
　川ニナ・はや・鯉など自然がいっぱい！


お花も足取りを軽くしてくれます


ゴールの東方公園で　ＩＶＶをもらってから　お弁当食べて帰宅しました

今日の歩数　　17,944歩
　　　時間　　2時間23分
　　　距離　　12.20km

ウオーキングを始めて２年間の　ＩＶＶ　距離の合計は　2,492km
４万ｋｍは　夢のまた夢？