リハビリ日記(AVM闘病記)

赴任先の中国広州でAVM(脳動静脈奇形)が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった記録。“大晦日、リハビリ日記“で検索。

EARTH×HEART LIVE 2015

2015-04-19 | 日常生活
病気の方の代打で急遽コンサートに行き、秦 基博さんの歌声に感動。ファンになりました。

  <昨年の記事>
リハビリ病院14/4/19
本日のリハビリプログラムです。・PT:3ヵ月毎の運動能力測定 ∸6分間歩行:279m→327m -10m歩行:11.3sec→11.1sec10mは...

生涯現役

2015-04-16 | 世の中の出来事
司会者、俳優として活躍した俳優の愛川欽也さんが15日、80才でに亡くなっていたそうです。

つい先日までテレビ番組の司会を務められ、アド街の共演者の方も体調のことはご存知なかったそう。まさに生涯現役です。

私も早くに復職させていただいたお蔭で心身ともに症状が相当改善しました。やはり人間は常に緊張感を持って仕事をすることが健康維持の最大の秘訣だと、改めて実感しました。


      <昨年の記事>
半袖シャツ
滅入るほど長く続いた低い気温がようやく一段落したので機能性肌着を卒業し、昨日から半袖シャツを着ています。春と秋がすっかり短くなったので、すぐにクールビズと梅雨と真夏がやってくる...

NHKネット受診料

2015-04-15 | 世の中の出来事
少し前、2月21日の日経記事に、NHKが通常の受信料に加えテレビのない世帯からも"ネット受信料"を徴収する方向で検討を進めているというニュースに驚きました。
残念ながら見たことはありませんが、NHKの過去の番組を配信しているNHKオンデマンドなどの運転資金に充てるのでしょうか。

テレビ視聴者は年々減少しているそうですし、テレビ放送そのものがネットに取って変わられる日も近づいているように感じます。

※本日の歩数:4,329歩

   <昨年の記事>
リハビリ病院14/4/15
本日のリハビリプログラムです。・PT -下肢ストレッチ ∸ステップ訓練 -トレッドミル -フリーハンド歩行※本日の歩数:4,718歩...


グループキックオフ

2015-04-13 | 日常生活
金曜日に続き、部の年度キックオフでした。

営業活動ができない分、それ以外の支援業務で営業担当の方々のサポートができるよう今年度も全力を尽くします。

※本日の歩数:4,469歩

     <昨年の記事>
日曜自主トレ

日差しがなく、気温の低い一日。4月も中旬ですが、なかなか仕舞えないダウンジャケットを着て、自主トレ歩行を行いました。が、目標の一万歩には届きませんでした。※本日の歩数:8,...


日曜自主トレ

2015-04-12 | リハビリ
肌寒い日曜日。目標には届きませんでしたが、自宅マンション周辺を自主トレ歩行しました。

※本日の歩数:8,101歩

  <昨年の記事>
リハビリ病院14/4/12
本日のリハビリプログラムです。・PT -下肢ストレッチ ∸ステップ訓練 -トレッドミル -フリーハンド歩行日中はまずまずの暖かさで、ようやく身体...

新年度キックオフ

2015-04-11 | リハビリ
新年度の事業計画説明会の後、大きな会場でキックオフが開かれました。

新年度も仕事とリハビリに力を尽くします。

※本日の歩数:4,706歩

    <一年前の記事>
事業計画説明会

今日は所属する組織の新年度事業計画説明会でした。組織長の話で最も重要な事は、「1に健康、2に家族、34が無くて5に仕事」との有難い言葉でした。健康と家族を大切に、仕事にも精...


4月の雪

2015-04-08 | 日常生活
強い寒気の影響で、都心でも4月としては5年ぶりに雪が降ったそうです。

しばらく暖かい日が続きコートを着ない日もあったのですが、もうしばらくはしっかりと防寒する必要がありそうです。

寒いと身体の動きが悪いので、春が待ち遠しいです。

※本日の歩数:4,747歩