リハビリ日記(AVM闘病記)

赴任先の中国広州でAVM(脳動静脈奇形)が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった私の記録(“大晦日、リハビリ日記“で検索)

疲労臭

2017-03-29 | 日常生活

一般に"加齢臭"というのは耳にしますが、様々な原因で"疲労臭"というものが出るとこのと。

障害があることで特別な目で見られることも多いですが、清潔とともに以下の対策を心がけます。

【主な対策】

・規則正しい生活
・ストレスを軽減する
・アルコール摂取はほどほどにする
・食物繊維などを摂取し、腸内環境を整える
・シャワーではなく、湯船に浸かって血流をよくする
・アンモニア臭を抑える「ミョウバン」の入ったデオドラント剤を使う
 
※本日の歩数:5,258歩

※本日のgooニュース:加齢臭ならぬ「疲労臭」が増加中!? 原因や対策は

  <昨年の記事> 

 
上肢ボトックス 2016-1
2016年1回目の上肢ボトックス。効果を活かし日々入念にストレッチし、いつか左手を使える手にします。※本日の歩数:4,563歩   <昨年の記事>日曜自主トレ予報が雨......
 
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