初雪 2013-12-20 | 日常生活 一昨日からの雨と寒さが残り、今日東京で初雪が観測されました。 午後は別なビルに雨合羽を着て外出しましたが、すっかり身体が冷えました。 筋肉が冷えると麻痺の症状が悪くなるので、暖かい風呂に入り温まりながら丁寧にマッサージして休みます。 ※本日の歩数:5,253歩
