日曜自主トレ 2013-02-17 | リハビリ 最近、日曜日はできるだけマンションの周りを自主トレ歩行しています。 以前は一周するのに一時間近く必要でしたが、最近は30分弱で回れます。 先週も今日も３周、まだまだ課題は山積みですが、少しずつ歩行量が増えてきました。 ※本日の歩数：16,504歩
