たて琴リラ(ライアー)工房

千と千尋の神隠しで有名になった竪琴リラ(ライアー)を製作している工房でのできごとを紹介します。

10代と変わらない

2019-06-19 13:40:54 | 日記

TV「徹子の部屋」で由美かおるさん(68歳)が披露してくれました。

10代と変わらぬ体形と柔軟性と体の動きです。以前からその話は聞いていましたが改めて認識しました。

由美さんはその理由の一端を語ってくれました。

それは、体に良い食事と毎日行うストレッチ(柔軟体操)とトレーニングです。

そして「これは楽器でも同じですね」と言って、毎日続けることの効果とその大きさを語ってくれました。 

 

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