今年もトレーニング三昧！！

今日は河内飯盛山で“歩こう会”が開催されます！！

お早うございます。

大阪府四條畷市の猿屋工務店の猿屋です。


今年の初登りは１月１日の初日の出ツアーでした。


がっ、曇り空で、山頂より初日の出を拝む事が出来ませんでした・・・

でも、元旦に登れた事が、今年一年の私のトレーニング初めとして、素晴らしいスタートを切れたと思っています。

日課の早朝ジョグも、少し距離を延ばして５．２キロにしましので、起きる時間も４時３０分となり、爽やかな毎日を過ごす事が出来ています。

仕事も順調良く進んでいますので、本当に言う事無しですね！！

この調子で今年も突っ走って行きたいと思います。


▼それでは日曜日の１枚をご覧下さい▼




↑平成２６年１月１日　午前７時の河内飯盛山山頂から見た我が家です。

何処か分かるかなぁ～（笑）


さて、今日はこの後、ハンコ付きに山頂まで行って来ます！！

今年最初の“歩こう会”ですので、今からワクワクしています。

皆さんも是非体を動かして、健康維持して見て下さいね～


それでは皆さん、素敵な日曜日をお過ごし下さいね

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