☆SARU mini☆

山梨県大月市のミニバスチームです。

そんなSARU miniの様子をちょっとだけお伝えします♪

8月31日練習101

2012-08-31 23:23:36 | 選手・チームの様子
101回目の練習です
だからなに
っていうくらい、フツーの練習です

でも新たなチームスキルを入れてます。
チームで戦えるようにしていきます
今から…です
ようやく…です
今さら

といっても8人主力まで

まだユウナとユリナは難しすぎる
カレンとカホも…


この4人は、できないのわかっているけど、文句ばかり言ってしまう
チームの力にならんから、なんかひとつでもって思うけど…スキルも経験まだなさすぎだから
←これは、ハーフの5対5の話し。オールのディフェンスではユリナやれてきた
でもまだそれだけ


各クオーターのオフェンスに、リズムが出ています
やはりアユコとアカネが、ポイントガードのように、プレイの中心です
特にアユコはチームにリズムを与えてます

それにミィナとアユカの決定力が活きてます
もちアユコはオールラウンドの活躍で決定力もいいです

イユとユカもディフェンスだけでなく、オフェンスでも良さか出てきました

ハルナは相変わらずコートやチームのバランスにうまさあります

アカリもスティールにミドルシュートに本物に成長してきそう

各自の良さを活かした、チームモーション…
なんとか連動できるように、なれるかな


なかなか、今日の5対5は見所満点でした


キッズも新たな意識させることを入れていきます。
パスの概念を少しずつです

ディフェンスを見てると、エリカとサクラが別格にいいです。
1線もそうだし、カバーリングするためにポジション移動が素晴らしいです

ユウナ、ユリナ、カレン、カホより上です

やはり量と経験ですかね


まぁ今日は、気分良く寝れるなか

2チーム体制?

2012-08-31 15:34:25 | 選手・チームの様子
最近(まだ1回だけど)遠征のとき、キッズ軍団は連れて行かないで、練習してます。

チームのスタッフはオレ含め9人
(1人は仕事の関係で普段は来れない…ユウスケ)
(ヘッドは療養?で…キタさん)
(もう1人は子育て奮闘中…ユカリ)


そんなんで今は6人。
普段練習には、オレとミィコとアミの3人。
週末にはサヤカ。
カナとサユリが時間あれば来てくれる。

まぁバスケが好きで、ガキ共が大好きな連中です。
スタッフというより…
友達かな
助かっています


そんなんで、チームにはスタッフがいるんで、キッズ軍団は遠征に行っても試合に出れないから、なるべく練習にしていきます。
…たまには連れていきますが


スタッフは遠征と練習にどちらに行きたいかは、あるのかなぁ

オレはどちらでもいいんだよな
たまには試合見ときたいけどね。

まぁカナとアミが審判とればどちらでもいけるな


とにかく、ここ数年チームは県上位チームとして試合ができ、いろんな招待試合や関東、全国にも出場出来てます

それと、ありがたいことに、関東及び関東近隣の本当に素晴らしいチームと試合ができ、選手はもちろんオレ自身やスタッフも勉強、経験をつめてます

☆特に素晴らしいチームは、素晴らしい指導者がいます

うちは…選手とスタッフの頑張りだけですが


来年以降のことを考えたとき、選手層の問題もあるけど、同じような舞台で戦わせてあげたい


また5年の終わりや6年くらいに入団もあるけど、今のところの選手層では厳しいのが本音かな


だからキッズも試合に出ていく

以外といい連中います

今の5年も、すげぇ2人いるし、楽しみなのも2人います

なんとか、ここ数年のようにしていくには、ミナやリホやマイカのような3年4年5年にしていかないとな


そんな訳で、週末も遠征あるけど、キッズ軍団は練習にしていきます。
キッズ大会もあるしね



キッズ軍団は
ディフェンス
1線2線3線をしっかり覚える
オフェンスは、協力してシュートにいくことを覚える

あとは元気に楽しく練習やね

カナ、サユリ、アミよろしくです

8月30日練習100

2012-08-31 09:40:20 | 選手・チームの様子
100回目の練習です
といっても、今日は本来ならオフ

中学クラブと合同練習になります。

それでも、中学生が少なければ、ミニ中心に練習しようかと思ったけど、猿中5人いたから、ちゃんとやりました
半面中学半面ミニ。

★5メンモーションを見たけど、強くなるぞー!こいつら

そりゃそうだよな
中2のモモ、セィアが6年のときミニで関東大会出場したし、中1のミナとマイカも関東や全国出場したし
それに中学デビューだけど、心あるエリカが頑張ってる

おもろいチームになるね
横道にそれなきゃ


一方ミニは
いいねぇ
みんなの、目つきの良さが
うまくなりたい!
強くなりたい!
という意志が伝わってきます

今日は、ユリナとユウナとカレンがお休みだったけど、カホが主力の中に混じって頑張っています


練習は
インサイドとの合わせのプレイ。
1つは、ドリブルの仕掛けからのあわせ。
インサイドへパスの出し入れしてからの合わせ。

その後は、ハーフの5対5。
半面は猿中の5メンモーションの練習。
どちらも、いいねぇ

途中でちと指示して、やらせます。
どちらも指示したことや注意したことを意識してます

途中で…
中学の方へ5人行かせてディフェンスの練習させます。
本当は、中学のオフェンス練習です

ミニの連中は必死です

セィアのサイズパワーあるインサイドはカバーします
アユコのローテーション満点
マイカのカットインはしっかりポジション移動してやらせません

ほう
やるもんだ

最初の5人は
ユカ、アユカ、アユコ、ミィナ、アカネ

イユ、ハルナ、アカリ、カホは秘密特訓

後半は
イユ、ハルナ、アカリ、アユコ、ミィナ


最後は中学生に喝



後半戦のイメージ編
☆イユ
…昨年の震災くらいに来て、それから数ヶ月練習がなくなってたから、本格的にバスケをはじめたのはゴールデンウィークくらいかな

チームは、もう始動していたから、最初はキッズと一緒に練習。
最初から足腰強く当たり負けしないし、反応いいから楽しみでした

チームは10人固定していたけど、穴だらけ
競争意識もねぇから、イユの成長を起爆剤になんてやってたな

今はディフェンスの中心として3クオーター4クオーターに出場。
オフェンスは落ち着きなかったけど、成長中


とにかく、スピードと強さを持っている数少ない選手なんで、ディフェンスでもチームの中心だけど、1対1とりわけカットインが良くなりオフェンスでもリードしてくれる選手になってもらいます

チームイメージ

2012-08-30 11:56:53 | 選手・チームの様子
とにかくミニだし、経験値も少ない選手だけど…
しかもサイズもねぇ

昨年からそうだけど、チームは対応力をつける。
関東の強豪チームとも、それなりにバスケの試合ができるようにする。
勝つではなく、戦える


☆対応力…
チームとして、速いチームやサイズあるチーム、アウトサイドシューターやインサイドの強いチームにディフェンスができ、オールコートディフェンスやハーフコートゾーンディフェンスなど、どんなディフェンスでも、しっかりオフェンスできる。

どんなバスケのチームだろうと対応できる、選手/チームにしたい。
圧倒的な力の差(スキルや能力)にも、1人1人の選手は出来なくても(スキルや経験不足)、チームみんなの力をあわせて、なんとか戦えるチームにしたいと…

*限界はある。後半戦はさらにサイズや能力差は出てくる


先日のさざ波大会でも、うちよりスキルあるチームありました
もちサイズや能力も上のチームも

それでも、誤魔化して勝つチーム

対人でも勝てない、スキルはもちろん。相手は何もかも上

強い勝ち方なんてできない。
それでも、数少ないチャンスをつかみ、接戦をものにするチーム。


特に試合中に怒るのは、簡単なミス…
パスミスは数少ないオフェンス回数が少なくなる。
トラベリングやノーマークのシュート。これも多い
それと意識していれば、守れていたディフェンスやリバウンド。

それが増えれば増えるほど、負ける要因が増える。


試合が決着するのは…
シュート回数とシュート決定数

オフェンスリバウンド獲ればシュート回数は増える。
ディフェンスでスティールすればシュート回数増える。
逆にパスミスやヴァイオレーションすればシュート回数が減る。

当たり前だけど


バスケはミスするスポーツだけど、バスケ初心者のミニはさらにミスするスポーツ。

だから少しでもミスを減らすために練習しスキルを身につける。
そして経験値も大きな要因。

だからチームは…
ボールを奪いにいく!
下がってはよりリバウンドやインサイドの得点機を増やしてしまう。
ミスを減らし、より精度のいいシュートにいく!

それと、ゲームをコントロールしてぇ
やられるとこはやられる。
だから、タイムアップの瞬間に1点でも勝つ試合をしたい。
闇雲にシュートにいくわけでなく、数少ないチャンスなんだからより精度の高いシュート!
マイボール10秒で打つのか、打てるけど20秒かけるのか…
圧倒的強いチームに、行った行ったのバスケでは勝てない。
やられるけど我慢し、ゲームをコントロールしつつ…
(全国の反省)


それと予測するディフェンス。
もう対人だけで守れない。
相手がやってくること受けて守るんじゃなくて、予測して、そこではやらせない。

そんなバスケが、最終的な感じかな
今いる選手で、選手の目標を掴ませてあげるには、それかと…


だから支部とか県とか関東とかのチームを手本にするけど、あるチームに絞って、そこだけに勝とうとしねぇ…?
対応力だけで戦う。

強い勝ち方できないし、何よりオレのレベルだし
←これが何より問題

目標にされたり、対策やられたりすると…
負けるときはある。

だから、負けることもあるけど、選手の目標のためにやる。


ユカやイユはディフェンスでチームの力だし、ミィナやアユカは抜群のシュート力でチームの力だし、アユコやアカネは経験値あるしオールラウンドの活躍してくれてチームの力だし、ハルナはリードパスやプレイメイクでチームの力だし、アカリもパスカットや思いきりのいいプレイでチームの力だし、ユリナは教わったことはしっかりやってくれてチームの力だし、ユウナやカレンやカホも頑張っている。


良さは良さで伸ばす。
後半戦は各自の弱いスキルは自分でやれ。
新たなオフェンスの武器を身につけろ。
チームディフェンスはまだ予測できん。
素人いるけど、クオーター間で声を掛け合え。
チームオフェンスもちっとも連動しねぇ。
もうそろそろクオーターでモーションしろよ。
メンタル面は少しは良くなってはきた。
それでも全員じゃねぇからルーズ弱ぇよ。
もっと貪欲に練習しろよ。
少しでも強くなりたいなら、選手同士で話し合えよ。
そして、バスケは楽しいんだから、プレッシャーがあっても笑顔で楽しめるようになれよ!

強い意志!
対応力!


何よりコーチのレベルアップが後半戦は一番や

8月29日練習99

2012-08-30 08:48:58 | 選手・チームの様子
ダルい
さざ波の疲れか…
単なる夏バテか…
選手も疲れているのかな

それでも練習


少しハショリましたが、ディフェンス練習をして、パスミスしないようにロングパスとディフェンスの位置関係を説明して、その練習。

さざ波、昨日のクラブ中学との試合の問題点を指摘して、意識まで。
練習方法はまだ


4対4の攻防練習。
ユウナとカレンとカホには、積極的なディフェンスを期待するが、まだ甘い
それでもユウナは積極的にオフェンスにトライしてます


今日1成長したなぁと思ったのは、得点力アップのイユ
イユ自身、自分でも慌てなくなったというように、ミドルシュートにカットイン決めまくっています

嬉しい誤算
いえいえ、もとからそれだけの能力あるので楽しみ
それでもミドルシュートはタッチ悪いから、まだまだ


アユカも調子戻ってきたかな
シュートは相変わらずいいし、パスワークも改善がみられます
8分の出来かな



★…ここんとこ(といっても3日)、チームの最終形を考えています

チームみんなのもだけど

今日はアユカ

とにかく、昨年キャプテンのミナに育ててもらったかな。
分かりにくいかもしれないけど、同じ1クオーターに出場してミナ→アユカのブレイク。
ディフェンスもカバーしてもらってたけど、アユカ自身頑張ってた
ミナと同じクオーターで育ったね

キッズ大会も、6年ではエースの1人になると感じてキャプテンに

今はチョイ調子落ち(オレの責任)してるけど、間違いなくチーム1のスキルを持っている。アウトサイドのシュートもNo.1。ドリブル1対1も非凡。

チームの最終形には欠かせない、得点力になる。
チーム唯一のシューティングガードです。

欠点はあたり負けするディフェンスやルーズ、パスワーク、カバーリングですね。
ディフェンスは心あるから大丈夫です。
パスワークもだいぶ怒られ意識してます
シュートはまだ打てるけど、これが打てるようにはしたい

まだ試合で緊張気味ですが、一歩一歩成長してくれています。


最終形は
サイズはないけど、それはそれで守りにくいもの…
スピードとキレに研きをかけて、ドリブルワークで相手をひっかきまわし、ミドルシュートも高い決定力で、相手が出てきたらドリブルカットからプレイをつくる=パスをさばく!
ブレイクからの得点も量産。

…ミナと同じように、自分で努力してスキルを身につけてきた選手
後半戦は、特に自信ある選手になり、エース=チームのNo.1SGになってもらいます