iPhoneから送信
退院後(入院時も)、夜中0~2時に目が覚め、寝られず「NHKラジオ深夜便」を聞きながらうとうとの不眠状態だった.
ネットで取り寄せえた味の素のサプリ「グリナ」を昨夜 初めて試してみる.
5時まで、目が覚めずほぼ熟睡.
このサプリが効いたのか? 今夜は飲まずに寝てみる.
結果は2時過ぎ目覚め効果なし.
1日空けて、再度試みるが効果なし、3時過ぎ目覚める.
退院後(入院時も)、夜中0~2時に目が覚め、寝られず「NHKラジオ深夜便」を聞きながらうとうとの不眠状態だった.
ネットで取り寄せえた味の素のサプリ「グリナ」を昨夜 初めて試してみる.
5時まで、目が覚めずほぼ熟睡.
このサプリが効いたのか? 今夜は飲まずに寝てみる.
結果は2時過ぎ目覚め効果なし.
1日空けて、再度試みるが効果なし、3時過ぎ目覚める.
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます