健康的である

健康診断の結果が出ました。

血糖値は、大幅に改善した。
ゴーヤとチョコレートのおかげかな、

悪玉善玉コレステロールも、基準範囲内に下がった。
これは、きな粉のおかげかな！

あとは、数年前と同じ基準値内である。

腹八分目のせいか、
シャキシャキしてる。

太ると動作が重くて、口は軽くなるからね！

うん、そんな人 いるね！！