ネンネトレーニングは

成功しました！！今では5分もせず自分で寝ます。でも最初はかなりのストレスなので気の弱い肩にはあんまりおすすめしません(-_-;)

ネンネトレーニング☆

出産してからもう半年が過ぎました！産後うつの経過も順調で、11月の前半には自宅に帰ることもでき、一週間、主人と奮闘しながらも楽しい日々を過ごせました。無理やり迎えに来た両親と紅葉観光して、かに道楽でかにも食べました(*^_^*)

最近の私の悩みといえば、10日後に控えた実家の引越しと、息子が夜中に何度も目覚めることです。息子の夜泣きは、今ネンネトレーニングにチャレンジしてみることにしました。
ストレスにもなりますが、やっぱり夜に寝られるのはうれしい！！
ネンネトレーニングは本も出ています。気になる方がネットで検索してみてくださいね。