東京立川 砂川七番のエステ オールハンドのリンパマッサージ Salon Katoのブログ

エステサロン Salon Katoの経営者YachikoとエステティシャンMitsukoのブログ  

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No.070 気になる部分のワンポイントマッサージ=3.目の疲れ

2010年03月05日 | お肌のお手入れ=顔
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステSalon Kato エステティシャンMitsukoです。

"No039 基本の3分マッサージ"は無理なく続けられるお手入れです。
http://blog.goo.ne.jp/salonkato_2009/e/0868e0a08ec81a01d17753c8655fc266

ちょこっとレッスン3回目
3.目の疲れとクマが気になったら



▲目の下の骨の上に指を充てます。ちょっと痛いなと感じるぐらい強さで押す、弱めるを10秒ずつ 5回



▲目の上(眉の下のくぼんだ所に4本指をおき、気持ちの良いくらいの強さで押す、弱めるを10秒ずつ5回

目の周りは皮膚が薄いので、刺激を与え過ぎないでね。又、目の周りはリンパの流れが滞りやいので、疲れやすいのです。くま、小じわの予防効果もありますよ。


No.056 オフィスで出来る簡単目のリンパマッサージがとても参考になります。
http://blog.goo.ne.jp/salonkato_2009/e/5e3788a31b556d0970609f59b7077cee

基本のマッサージ+ワンポイントで気になる部分があれば追加して
マッサージしてみてください。

明日の美肌、10年後も変わらない輝きのため頑張って
継続して下さい。



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