東京立川 砂川七番のエステ オールハンドのリンパマッサージ Salon Katoのブログ

エステサロン Salon Katoの経営者YachikoとエステティシャンMitsukoのブログ  

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No.073 気になる部分のワンポイントマッサージ=5.頭の疲れ

2010年03月09日 | お肌のお手入れ=顔
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステ
Salon Kato エステティシャンMitsukoです。

"No039 基本の3分マッサージ"は無理なく続けられるお手入れです。
http://blog.goo.ne.jp/salonkato_2009/e/0868e0a08ec81a01d17753c8655fc266

ちょこっとレッスンシリーズは最終です。
5.頭が疲れたと感じたら


頭の後ろ

▲両手をあ後頭部に置き、5本指を開き、指先に力をいれてマッサージ。頭のてっぺんに中指を置き、指を広げ両手で少し強めのマッサージをする。気持ちいいですよ。


基本のマッサージ +ワンポイントで気になる部分があれば追加して
マッサージしてみてください。
明日の美肌、10年後も変わらない輝きのため頑張って
継続して下さい。

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