脱・ダイエット宣言

過去に何度かダイエットに関して日記を書きました。

（過去日記）
メタボ面談
メタボ面談　～その後～
ダイエット生活

で、これまで取り組んで来ましたダイエットに関しまして、今日、ここに宣言いたします。

「ダイエット、もう辞めます」

ダイエットに失敗したとか、挫折したとかではありません。
もうダイエットの継続はこれ以上必要無いと判断したからであります。

話は少し遡って7月9日水曜日。
例年なら9月に受診してた人間ドックを会社が「早く受けろ！」とうるさいもんで今年は7月9日に受けて来たんですよ。

で、その結果が…

なーんにも異常はござーません。

昨年指摘され、ダイエット生活を始めるきっかけとなったお腹周りも昨年比マイナス4cmの82cmですよ。
どおりで最近ズボンがゆるゆるだと思ったわ…。
体重の方も目標を74kgに設定しておりましたが、ドックで計った時は69kgだったしね。
更に！
血液検査の方も昨年引っ掛かった悪玉コレステロールの値も、血糖値も、γGTPの値も、ぜーんぶ問題無しの水準に。

つまり…

もう誰にもメタボなんて言わせません！

さらに脱ダイエット宣言を決意した決定的出来事が。
ドックの最後に医師による問診があるんやけども、その日の医師は専門が「生活習慣病」だとか。
で、その日のドックの結果を見ながら問診をしたワケやけども、
医師「昨年から体重も腹囲も大きく減っていますし、血液検査の結果もすべて正常値になっていますが、何かされましたか？」
オレ「昨年のドックの結果からアナタはメタボだからと言われまして、会社の産業医の指示でダイエットをしました。」
医師「そうですか。でも去年の結果でもそんなに気にするような値でも無いですけどね。」

何ですってー！？
何ですってー！？

大事やから2回言いました。
メタボと言えば、生活習慣病の根源みたいな事を言われております。
そんな生活習慣病を専門としている医師がですよ、「気にするような値でも無い」とおっしゃいましたよ。

ここでオレから会社に一言。
そりゃ会社としては社員が医者にかかれば医療保険の負担が増える。
できれば医者にはかかって欲しく無いわな。
だからと言って専門医が「気にするような値では無い」とまで言う人間にまで「アナタはメタボだ！すぐに体質改善に取り組みなさい！」なんて、そりゃちょっと度が過ぎてるのと違いますの！？
「壺を買わないと不幸になります」的な話と同じ違いますの！？

だいたい前からおかしいと思ってるねん。
日本のメタボの基準が。
身長に関係無く「男性は腹囲85cm以上はメタボ」だなんて。
オレみたいに身長185cmでも、逆に165cmのチビでも、とにかく腹囲は一律85cm以上って括るのは身長とのバランスを考えてもおかしい！
おかげでもともと見た目がスレンダーなオレが、今やさらにスレンダーになっちまったじゃねーの！
もしこれが原因で逆に病気になったら誰が責任取ってくれるねん！？
責任者、出てこいや！（by高田）

…つーわけで。
ここに脱・ダイエット宣言をするに至ったワケであります。

でも。
ダイエットを辞めるからって、かつてのように休日はポテチＬサイズを平らげるような生活はしません。
今後も極力脂っぽいものやカロリーの高いものは控えます。
「食べたいけども、我慢しよう…」
みたいに、無理して我慢するってのを辞めるだけです。
月に何度かくらいだったら脂っぽいものやカロリー高いものを食べても別に平気っしょ

なので早速先週末の金曜日。
脱ダイエット記念に前から気になっていた会社の近くに出来た新しいラーメン屋に行ってきました。
とんこつラーメンのお店です。
そのとんこつスープも「濃厚」を謳っているのですが、その謳い文句に偽りなくとろっとろの濃厚とんこつスープでした

しかも！
オープン記念中とのことで、何と替え玉無料！！
もちろん替え玉をいただき、こってりとんこつラーメンをスープまですべて飲み干し、久々の濃～い味の食事を堪能したのでした
めでたし、めでたし。



…で、終われば良かったんやけども
家に帰って「となりのトトロ」を見ていた時。
ちょうどさつきがメイを探しにネコバスに乗ったあたりの場面のころから…

「ちょ…なんかお腹が痛くね！？」

…みたいな。
それでも我慢できないほどでも無かったので我慢してトトロを見て、終わったのでそのまま就寝。
そしたら夜中ですよ…。
1回目、0時過ぎ。
2回目、1時過ぎ
3回目、3時前…。

そうです。
ですよ…。
お腹がビッグバンですよ…

久々のこってり食にお腹がビックリしちゃったのでしょうか…
それともノン・オイリーなあっさりした食事ばかりだったせいか、こってりを受け付けない体質に変わってしまったのでしょうか…

つーわけで、脱ダイエット宣言と共に、これからは「たまに食べるこってりした食事も受け付ける」身体に改善？することにします。


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