フィットネス（B-line)計測の日

月に1度、体重・筋肉量・内臓脂肪・サイズなど色々計測するのですが、
測定日が、いつの間にか月末から月初めになってしまいました。

普段も体重計に乗りたくないぐらい右寄りで・・・
案の定、体重も内臓脂肪も

インストラクターとの面接で、原因は甘いものを食べすぎみたい。

コンサートの時に頂いた和菓子。
大抵、その場で皆に分けるのですが、Ａちゃんのおばあちゃま～
ゲストのお2人、出演者全員それぞれに大判振る舞いして下さったのです。

お隣におすそ分けもしたのですが、半分は頂きました。
美味しかったです。
それと新しい生徒さんからいただいた、奄美大島のお餅系の珍しいお菓子も、
頂いてしまいました。
美味しかったです。
食べすぎ飲みすぎが原因なんですね

それで、b-lineの帰りに、月の丘温泉の歩行湯で歩きました。
歩行湯は貸し切りで良かったです。

6月のコンサートまでには、何とかしなくては
入るドレスが無いのです。