さくらのスペース

潰瘍性大腸炎の子供とジジババの介護の日記

昨日

2015年05月23日 08時14分42秒 | ニューヨーク
3時くらいからばたばた。

ご飯炊いて、味噌汁は作ったけど

そのまま出かけ、、
帰ってきたのが6:20くらい

で夕飯がつくれず。。目玉焼きごはんになったわけ


家についたら、急におなかが痛くなり  下痢

もう。いやになる。


3時前にしか食べていないのに


ワカマツ飲み。。夕飯作り
私はご飯とみそ汁飲んだだけ。


混ぜご飯にしておいてよかった。

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夕飯

2015年05月22日 19時32分37秒 | ニューヨーク
シメジと油揚の混ぜご飯。目玉焼き。ベーコン。さんちゅ。絹さやとわかめの味噌汁。
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旦那

2015年05月22日 07時00分25秒 | ニューヨーク
2月に異動したのかな?


3月は出張だらけで

今も毎日忙しく、疲れるそうだ。


出張はないけど

まあ帰りも6:30には帰ってくるけど


中身が濃いんだそうだ。


50代なんだけど慶応も出ているんだけど、仕事ができない人がいるんだそうだ。

給料が一番安い旦那が、かなり忙しい。

給料は手取り20万、ボーナス5万


で習い事の英語を辞めた。


もう疲れて帰って、する気が起きないと

家でぼーつとゲームしたり、英語のテレビ見たりしていたいそうだ。

あと旅行のパンフレット

寝ても覚めても旅行いきたいという。




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夕飯

2015年05月21日 19時03分36秒 | ニューヨーク
鶏肉甘辛に。レタス。アサリの味噌汁。豆腐。
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夕飯

2015年05月20日 18時53分43秒 | ニューヨーク
国産うなぎ。小松菜。ブロッコリー。卵スープ。イチゴ。キャベツサラダ。レバー。
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夕飯

2015年05月19日 18時52分01秒 | ニューヨーク
手羽先の煮物。切り干し大根。玉ねぎスープ。ブロッコリー。小松菜。イチゴ。キャベツ。キュウリ。リンゴ。パプリカのサラダ。
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夕飯

2015年05月18日 18時35分12秒 | ニューヨーク
豚肉の味噌炒め
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月曜日午後

2015年05月18日 18時06分19秒 | ニューヨーク
今日は三鷹で用事があり出かけた。

帰りにオーゼキで買い物


帰ってきてばたばたで夕飯作り


昼はビックAで買い物したから、結構買ったかな。

土曜日もサミットで13000円くらい買ったから

ここんとこ買い物するたびに5000円は使うから

やりくりを検討しないといけない。
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夕飯

2015年05月17日 18時08分22秒 | ニューヨーク
ぶり大根。レタス。ラディッシュ。スパゲティサラダ。つみれのお吸い物。
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男性の寿命

2015年05月17日 10時22分01秒 | ニューヨーク
旦那の大学のクラスメートが4月末に亡くなった。

数年前に大腸がんになり 摘出したが。

彼はかなりのヘビースモカー

予備校の先生だった。




結婚はしていなかった。


お母さんはつらかっただろうなあ。


>>平成25年の簡易生命表によると、日本人の平均寿命は男性が80.21歳 、女性が86.61歳で、平成24年と比較して男性は0.27年、女性は0.20年上回りました。
「人生80年」という言葉はこの平均寿命からきたものですが、日本はまさに世界有数の長寿国です。



http://www.jili.or.jp/lifeplan/lifesecurity/oldage/2.html



60才男性            60歳女性
23.14 22.93 0.21        28.47 28.33 0.14

65才
19.08 18.89 0.19         23.97 23.82 0.15


だんなは早く好きなことをしたいという


あと生きれて20年早く旅行に行きたいという。


健康寿命
http://www.jili.or.jp/lifeplan/lifesecurity/oldage/3.html


>>
2000年にWHO(世界保健機関)が健康寿命を提唱して以来、寿命を伸ばすだけでなく、いかに健康に生活できる期間を伸ばすかに関心が高まっています。

健康寿命が「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義されているため、平均寿命と健康寿命との差は、日常生活に制限のある「健康ではない期間」を意味します。平成22年において、この差は男性9.13年、女性12.68年でした。



男の健康寿命が70歳だから


その間にできるだけ旅行をしたいそうだ。


私のほうが足が痛くどうにもならない。

女性の健康寿命は73.62

じじは86歳もうじき87歳まで生きたけど77歳に脳出血してボケてきたからね。

長生きしてもそれを記憶できているわけではない。

もっと美味しいものたくさん食べさせてあげたかった。

最後の1カ月以上何も食べれなかったからね。

そこが心残り


ばばは86歳

思う存分に生きたでしょう。


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