体重:
体脂肪:
(まさかの体重計が電池切れ(-_-;)
朝:スムージー(りんご・バナナ・甘酒)
昼:オムライス・レタス
間食:栗案の回転饅頭
夕:スシロー(茶碗蒸し・寿司各種・杏仁豆腐)
今日は、よく晴れていて、久々の青空がうれしい日です。
といいつも、一日、職場だと青空をしみじみ眺めるなんてことはできないわけで・・
足腰が、強くなったら、また、山登りがしたいと思います。
ここ大分は、近辺で、いい山がたくさんあるので、老後の楽しみのためにも健康でいなきゃと思う訳です。
退職したら、週末とか関係なく、お天気のいい日に思い立てばいいんだから最高だね。
なんて妄想を抱いているのですが、いつまで働くかなんてよぎりながらのことなんで、そんな日がいつか来たらいいなぁ。
なんやかやと、決算関連は終わって、まだ、いつもの仕事が待ち構えているんだけど、少し気分がラクになったのはありがたい。
夕方、書類を届けなくっちゃならなかったので、そのまま娘と合流でスシローへ。
意外と老夫婦が多いんだけど、出る時に隣のご夫婦の皿を見て仰天、私らのはるか2倍はある。
しかし、どちらも普通の体型だし・・・
うらやましすぎるわ(T_T)
あっ、ちょっと禁断のデザート、スシローの黒蜜杏仁は最高やな。
甘すぎずコクがあるしで美味しい。
娘は相変わらずのタピオカミルクティー。
さて、明日の朝のジムをがんばる(^^;