休日のとらえ方

昨日は、スパッツを求める店巡り（でも結局買わず・・）、図書館に行ったり、午後からは散歩・・・で、15,000歩。歩く距離にして10キロだったよう。。。

暖かくなって少しは歩かなきゃと思って歩き出したのですが・・・夕方から頭痛がどんどんひどくなり、横になりました。朝起きても、あまりトイレに行くほどでもないような。。。。

もしかしてあの頭痛は熱中症だったのでは？！＠＠

昨日、美容師さんが「一日中マスクをしていると、水分不足になるみたいで血液検査をするのに、血管が浮き出てこないみたいなんです」と言われていましたが・・・本当にそうだったのかもしれません。(+_+)寒いし、マスクもしてるので、水分不足になってしまうんですね。これから気をつけねば。

そんな訳で今日は、天気はいいけれど、家事中心に過ごそうと思います。(^o^)

改めて休み方の過ごし方って難しいですよね。

せっかくカメラを買ったので、写真も撮りたい！
できるうちにピアノも練習したい！
料理も作っておかないとお弁当のおかずが大変！
家も片づけておいた方がストレス無いらしい！
スパッツも、天然素材で納得行くものを！

・・・・
こんなこと、とても一日で全部できる訳ないんですよね～
それで、何もしないうちに午後2時になり（午後2時とは、最近の私がだんだんやる気（エネルギー）がなくなってくる時間の始まり）、「あぁ～～＞＜今日あれもできなかった～これもできなかった～」で、ぐちゃぐちゃな部屋のまま月曜になる・・・と言う。。。

こんな休日の捉え方は、自分を苦しめるだけではなかろうか？(-"-)

どんな休日を過ごしても「あぁ～週末楽しかった！！」と最後に口にしてみようか？
休日って、過ごし方もそうだけど、捉え方も大切ではないかと考え始めた今日この頃・・・どんな過ごし方をしても、どんな時間の使い方をしても、「これで良かった！」と最後に思える自分でいたいです。(^_^;)


・・・ってそれをブログってるうちに午後2時になってしまうという愚かな私。。。。(-_-;)