いてててて。

なんだか最近、定時に帰れない会社。。。
おかしいよな。私まだ試用期間中。。。
更に11月から入社した人たちもほぼ定時に帰ってない。。。おかしすぎるよな。。。


とりあえず、必死でストレス溜めないようにジム。
一時はどうなるかと思った水曜日スタジオプログラム。
ありがたいことにとってもいい先生がきてくれた「ピラティス」←しかもレッスン1時間♪

初回だけ人数多すぎてストレスになったけど、流石についていけなくなった人や合わない人が出てこなくなったのですごく快適♪(鬼畜)
今日なんて鏡が前も横も見れる状態だったんでしっかり動きチェック！こーりゃいいや♪
普段あまり意識出来ずにやっている股関節周りのエクササイズ。
今日はチェックが色々出来たおかげでものすごく意識的に動かしてみたら疲れるの何の。(汗)
やっぱりまだまだ奥が深いですな、ピラティス。極めたいわー。

で、終わり5分ほどでしっかりストレッチして終了するのだが、最近、ホントに脚がよく攣るのである。
足の指を1本ずつ意識的に動かそうと思うと攣ることはよくあるものの、それ以外でも攣るのだ。
こりゃいかん。やっぱり会社での水分不足があるんだな。←トイレが事務所内で使いたくないのよね～臭うし
会社行くようになって足攣ること多くなったもんね。水分ってやっぱり大事だわ。

リラックスタイムで足が攣って一人もんどりうってた。。。まさか膝下から左足が攣るとは…。(涙)