あーちょっとスッキリ。

ようやく晴れですよー！！！
ようやくジムですよー！！！

先週、ほぼ雨で自転車に乗れなかったし、私用と祝日と出勤の関係でジムにもほぼいけてなかった。
そんなこんなで金曜日＆土曜日は右半身とんでもない重さや痛さが。。。
じっとしてると身体内部が揺れているというか、ホント、このまま倒れんじゃないか？ってくらいだった。
昨日、こんなんではマズイ！て思って湿布貼りまくってた。(苦笑)
首や肩周辺にベタベタ貼るとにおうんだよねぇ～。ご飯食べててもおいしく感じないという。
その効果もあってか、ちょっと楽になった右半身。

んで今日。ホントに晴れなのがありがたい。部屋干し洗濯物がやっぱり臭い。。。
できることなら全部洗濯し直したいもんだな。←特にタオルねー
ま、時間がないので割愛。


早めに出たはずだったのに既にスタジオ空いていた。
おかしいなぁって思ったけどよく考えたら自転車乗る前に色々チェックしてたから時間食ったんだよなー。←台風で倒れてたし

前置き長くなりすぎたけど今日でコリオ最後の「HIP-HOP」
なんか先週、結構コリオ長くなってるみたい。。。え？前にコリオ増えてる？え？まだ続く？１曲ほぼ丸ごと踊る？(滝汗)
どうもダンス経験者っぽい子がレッスン参加。初参加で一気にこの量は大変だろうなぁと思ったけど、やっぱり若い子である。
なんだかんだで結構ついてこれてる。すんばらしぃ！

かなり長くて大変だったけど、充実感あった。あー踊った！って感じ。

よく考えたら今日で最後の「リトモス」来週から新曲だよー。
あんまり覚えてないまま、また終了となってしまう。やっぱり４５分のレッスンは覚えが悪くなるー。
人数少ないから動きやすくていいけれど、わちゃわちゃする感じは変わらぬ。(苦笑)
視界に入ってはいけない人がチラチラみえる位置にいて、ついガン見してしまう。(爆)

更にガン見が酷かったのが「メガダンス」である。(爆)
さすがに週に２回受けてるからリトよりは覚えているので余裕あったり。んな訳でベストポジション確保。←おい
すごいわー。まじですごいわー。何気に１列に並んでるよー。動きに心で突っ込みまくりな４５分。

さんざ笑いながら動きまくり、溜まってたストレスがだいぶ吹き飛んだ。
やっぱり運動必要だわ。ジム来れないだけでこんなに違うなんてね。ビックリ。
ホント、ムリにでも動かないと。