腰痛って

 

　2，3週間前に右足の甲の外側を痛めてやっと完全に痛みがなくったと思ったら今度は腰痛になりました。

お店を始めて３，４年目にぎっくり腰というやつを初めてやって（これが痛かった、５分ぐらいは起き上がれませんでした）

から毎年１，２回ぎっくり腰をやるようになりまって、ここ数年は運動や筋トレを定期的にするようにして

痛めはしても軽い症状でおさえられるようになってきてはいるんですが、それでも年一回は痛めるんですよね。

今回も軽くはあるんですが、それでも朝起きてから体が慣れてくるまではよちよち歩きで靴下をはくにも呻きながら、という

感じです。やっぱりつらい。これがじっとしていたら治るというわけでもなく、寝ているとかえって痛みが増したりするんです。

そう、じっと座っていても痛みが増すんです。食事で座って何気なく立とうとしたら痛みで息が止まったりします。

やっかいです。

今でも一日１０時間以上は立っているというのが原因なんだろうとは思います。少しずつ負担を減らすようには

しているんですが、飲食業は基本立ち仕事ですからどうしようもないといえばどうしようもないんですよね。

でもこれからもあちこち痛いところが出てくるのはいかんともしがたいでしょう。年を取っていくわけですから。

痛みや不自由があってもうまく付き合うというか、仲良くやっていければいいんですけどね。

いろいろあっても機嫌よく日々を過ごしたいものです。

 

 

 

呪いの靴の話

先週から右足の甲の外側が痛み出して難儀しています。外傷ではなく炎症による腫れみたいなんですが

整形外科に行って鎮痛剤をもらってきましたが、今一つ原因がはっきりせず痛みも気分もすっきりしません。

まあ年だからあちこち痛いところが出てくるのはしょうがないんでしょう。

でも今回で思い出したことがあります。全く同じところが２０１５年の９月初旬（２，０のオープン時だったの

ではっきり覚えています）にも痛み出したことがありました。この時も最初右足の甲の外側に違和感を覚え、

時間が過ぎるごとに痛みになって、数日で普通に歩くのが困難になりました。ただこの時は原因が分かりました。

靴です。

買ったばかりの某有名メーカーの靴を履きだして痛み出したんです。挫いたわけでなく何なんだろうとあれこれ

考えても分からず、あんまり痛いのでとりあえず靴を前の古い靴に履き替えると痛みがなくなったんです。

でもそんなことあるのかな、不思議というかなんというかと思いましたが、痛みがなくなるんですからしょうが

ないですよね。しばらくしてもう一度新しい靴を履くとまた痛み出すんです。確か三回は繰り返したと思います。

そのたびに同じ症状が出て別の靴に変えると痛みがなくなるんです。靴のせいとしか言えないですよね。

靴自体が合わないというわけではないんです。左足は何の異常も起きないし履いていて違和感はないんです。

でも、履いて歩いていると赤く腫れてくるんです。なんで？ですよね。ほんとに右足の甲の外側の一部分だけ

赤く腫れるんです。靴擦れみたいな外傷ではなくて内部の炎症（たぶんですけど)です。中を手で探ってみても

何も変わったところはないし、外見的にも右と左で全く同じだし、でも履くと右足の一部が腫れて痛み出す。そんな

事例があるというのも聞いたことないし不思議ですよね。

家族に話しても化学物質が塗られていたとか、あるんだかはいんだかよく分からない説明しか思いつけなくて結局は

呪いだね、というところに落ち着きました。でも足の痛み以外は何も不都合はないし脱げば痛みもなくなるので

かなり限定的な呪いですが。

長く生きてるといろんなことがあるもんです。