おはようございます志村です
今日はどんよりとした天気の中、当社近くの寄居小学校では賑やかに運動会が行われています
我が子も来年度就学するので招待されてるみたいです
そんななか私は熊谷のお客様と打ち合わせと妻沼の現場を見に行ってきました
熊谷のお客様のとこで身体の話しになり人間ドックに行った方がいいと勧められました
そのお客様も人間ドックをおこなったおかげで悪いとこが早期発見されたみたいです
(良かったです)
ちなみに皆さんは定期的に人間ドッグってやってるんですかね
健康診断はよくやっていると思われますが・・・
なかなか泊りがけで人間ドッグってなると難しいです
ただ自分の体は自分でしっかりと体調管理をしないとですね
私自身も自分で健康管理ができていると思っていましたが・・・
禁煙して以来プクプクと太ってしまい
今では禁煙始める前と比較しますとなんと13Kgも体重が・・・
何かしないと何かしないとと思いつつ
大したことが出来ないまま今日になってしまいました
そこで一昨日の夜でダイエット番組やっていたのを見ると
森久美子が「バナナダイエット」をやっていて
朝バナナを食べれば後は好きなだけ食べてよいとの事で
私はこれは楽でよいと思い近所のスーパーはなんとバナナ売り切れです
さすがテレビの影響力って凄いのだなと思いました
でもさっき帰り道にスーパーによって買ってきました
▲早速昼食に1本食べました
これなら楽しく痩せられそうな感じです
スリムになった自分が想像できます
「バナナダイエット」の成功事例をお楽しみに
おかげさまで10周年
急募
CADオペレーター
ブロック・エクステリア職人
建築現場監督
詳しくはお問い合わせ下さい・・・
埼玉県寄居町 建築・土木・エクステリア設計、施工
株式会社 彩光建設ホームページを見てね
クリックして下さい
お問い合わせは・・・
048-581-9979 ex-saikou@saikou-k.com
クリックお願い致します
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(良かったです)
ちなみに皆さんは定期的に人間ドッグってやってるんですかね
健康診断はよくやっていると思われますが・・・
なかなか泊りがけで人間ドッグってなると難しいです
ただ自分の体は自分でしっかりと体調管理をしないとですね
私自身も自分で健康管理ができていると思っていましたが・・・
禁煙して以来プクプクと太ってしまい
今では禁煙始める前と比較しますとなんと13Kgも体重が・・・
何かしないと何かしないとと思いつつ
大したことが出来ないまま今日になってしまいました
そこで一昨日の夜でダイエット番組やっていたのを見ると
森久美子が「バナナダイエット」をやっていて
朝バナナを食べれば後は好きなだけ食べてよいとの事で
私はこれは楽でよいと思い近所のスーパーはなんとバナナ売り切れです
さすがテレビの影響力って凄いのだなと思いました
でもさっき帰り道にスーパーによって買ってきました
▲早速昼食に1本食べました
これなら楽しく痩せられそうな感じです
スリムになった自分が想像できます
「バナナダイエット」の成功事例をお楽しみに
おかげさまで10周年
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いろんなダイエット方はありますけど、どれが自分にあうかが問題ですよね
私はそれを理由にあきらめることが多いのです・・
無理せずやることが良い結果になるんじゃないですか (って自分に言い聞かせてるかな・・)がんばってくださいね
宜しくお願いします
コメントありがとうございます
うんうんとうなずきながら読まして頂きました
とりあえず私はバナナダイエットにチャレンジです
「これがいいんだ」と自己暗示にかけてやってみます
頑張りま~す
訪問ありがとうございます
少しHP、ブログ拝見させてもらいました
異業種交流会っておもしろそうですね
機会あれば参加してみたいですね