SAGINUMA☆STARS

サギヌマスイミングクラブのマスターズブログです。
練習会やイベント、大会のお知らせ・報告を更新しています。

【お知らせ】 11月スイム・トライアスロン練習会のお知らせ

2018-09-29 15:52:26 | 練習会(定期開催)

練習会のタイトルをクリックすると詳細が見れます。

ビジターの方も大歓迎です!!

 

スイム練習会 朝の強泳会   毎週水曜日 毎月第1・3・5金曜日 6:00~7:00

 大人の選手コース①

 

スイム練習会 夜の強泳会   毎月第2・4金曜日20:00~21:30

 大人の選手コース②

 

陸の強泳会 ドライトレーニング   土曜日20:10~20:40

 競技力向上のための陸上トレーニングをおこないます。

 

50m×50本 SWIM50(OWS・トライアスロン対策)   土曜日8:00~9:10

長い距離を泳ぐ感覚に慣れることができるので、海で泳ぐオープンウォータースイムやトライアスロンなどの長距離を泳ぐ競技に向けた練習にお勧めです。最後にOWS練習としてコースロープを外して10分間泳をおこないます。

 

 

※時間は多少前後します。

※日程が変更になることがあります。必ず確認してください。

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