ついに来ました。
まえからほしかったやつ。
名前がわかんなくて、本屋で立ち読みしてこれを見つけ写メでパチリ。(本当はいけないことなんですが・・・、もうしません次からは
ちゃんと本を購入しますです)
で、いま練習が終わり一人でストレッチをしましたが、これはいいです!
本当に座っているだけで股関節周りが柔らかくなります。
嘘だと思う方は座ってみてください。
ただし、まだ鷺宮教室にしかありません。
高くて1個しか買えませんでした・・・
とほほ…。
まえからほしかったやつ。
名前がわかんなくて、本屋で立ち読みしてこれを見つけ写メでパチリ。(本当はいけないことなんですが・・・、もうしません次からは
ちゃんと本を購入しますです)
で、いま練習が終わり一人でストレッチをしましたが、これはいいです!
本当に座っているだけで股関節周りが柔らかくなります。
嘘だと思う方は座ってみてください。
ただし、まだ鷺宮教室にしかありません。
高くて1個しか買えませんでした・・・
とほほ…。