私が経験した抗がん剤の副作用 １7

↓前回の記事の中に書いたことです。

🔴ご報告

２０２５年６月１７日、CT検査と、オプジーボのみ投与４回目を受ける。

腫瘍マーカー正常、画像検査においても異常無し！

主治医からの詳細説明は来月ですが、オプジーボ投与も休止になりそうです。

来月の受診が楽しみです！またお知らせします。

 

↓今回のお知らせ。

●２０２５年7月１5日、がんセンター受診日でした。

「あ〜もう休薬になる。そうなったら鎖骨下に入っているポート（点滴の針を刺すための器具）を除去して、バタフライを思いっきり泳ぐのだ！」とか、「もう毎月の通院しなくていい！でもCT検査は半年に一度になるのかな」とか。ワクワクしていましたが・・・先生からのお言葉は・・・

「このまま継続します。CT検査では異常はありません。すごいですね。血液検査、腫瘍マーカーも正常。すごいですね。」

「えっ！でも先生、オプジーボの使用期間は２年と言われていますが。」（２年のことは、癌専門YouTuberの先生に確認とっていたのです）

「消化器系の癌では、２年間の縛りはありません。７年、ずっとオプジーボを継続している人もいます。」と強く回答されました。　　　　

心の中では「あ〜あ。残念！」期待していただけに、がっくりしてしまい報告が遅れました。前回の受診日、CT検査直後に、画像を見ながら主治医が呟いたのです。「治ったかも」と。

その言葉に期待してしまったのです。やはり胃癌ステージ４に寛解（あるいは完治）は無いのかな。抗がん剤が効いただけでもラッキーなのに、その上の寛解、完治を望むなど、贅沢すぎですね。他の癌患者に申し訳ない。オプジーボが効く確率は、胃癌では１００人に２〜３人。私は、その３人の中に入れて、腫瘍が縮小を飛び越して消えたのだから、本当に幸運。通院に疲れたから、休薬したいなど、贅沢、贅沢。本当に贅沢な悩み。でも、本当に疲れが溜まっているのです。半年くらい休薬して、ボーと暮らしたいのです。体調崩して、もうすぐ２年となります。元気になったとは言え、気を張って生きています。癌は消えても、次は転移を恐れる毎日。それらは、これからも続く。

●私が休薬したい理由。

精神的に疲れたからです。闘病生活と言う言葉の意味。「病気とたたかうこと。 病気を治そうという強い意志をもって、ある期間療養につとめること。」このある期間ですよ。期間が決まっていれば、頑張れるし疲れないと思います。私の場合、オプジーボの使用期間は２年と思いこんでいたので、あと少し（治療開始が2023年11月だから）頑張れば、治療は一旦終了になるから、それまでは、頑張ろうと思っていました。それが・・・７年も継続とは、私にはできないよ〜辛いよ〜。と、なってしまうのです。さぁ〜どうしましょうか。とりあえず次回の診察日は、５週間後にしてもらいました。（これまでは４週間に一度の通院）

私の希望の休薬は却下されました。ただオプジーボの効力は休薬しても6ヶ月は有るとのことで、時々お休みはできそうです。

次回の診察の時に、２ヶ月の休薬を交渉してみます！疲れたら休む。ストレスを溜めないための対策です。抗がん剤治療の目的は、普通の生活を１日でも長く継続させること。自分にとっての普通の生活、普通の身体の調子は、先生には分からない。分かるのは自分だけ。体調、気持ちを伝え、先生と話合い、良い治療方法を探すのがベストだそうです。頑張ります！

体調は良いのです。プール通いのおかげで、ここ半年で基礎体力がつき、運動量を増やしています。完治する癌患者は、筋肉量が多いそうです。そんな最新のデータも出ました。それを信じて運動しています。

↓前回書いたこと

🔴抗がん剤治療（古典的抗がん剤）を終えての感想は、次回に書きます。

●今日は書けなかったので、また書きます。

 

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私が経験した抗がん剤の副作用 １６

🔴私の癌治療について書きます。私の治療は標準治療（保険適応）のみです。

２０２３年９月、胃がんステージ４と診断される。転移があるため手術は不可能。

２０２３年１１月〜２０２５年１月まで、抗がん剤治療を継続。

治療方法は、オプジーボ（免疫チェック阻害薬）＋FOLFOX療法

（FOLFOX療法とは３種類の古典的抗がん剤＋オキサリプラチン）

（古典的抗がん剤とは、昔からある副作用の強い薬）

痺れなど強い副作用の起きるオキサリプラチンは、アレルギーが出たため途中中止。

投与間隔は通常２週に一度。私は副作用が強く、途中で３週に一度に変更。

（私に起きた副作用は、白血球の減少、眠気、怠さ、便秘、ケモブレイン）

抗がん剤投与の回数はトータル２０回。

投与開始半年で、画像上で確認される癌は消滅。毎月行う腫瘍マーカーの数値正常。

3ヶ月に一度のCT検査においても、増悪（胃の中の腫瘍が大きくなること）、

他の臓器への転移は確認できない。

２０２５年２月より、オプジーボ（免疫チェック阻害薬）のみ投与となる。

オプジーボの投与間隔は、通常２週間に一度とのことですが、私は1ヶ月に一度。

薬の量は増やしていない。通常２週に一度に使う薬を、一ヶ月に一度に使用。

 

🔴ご報告

２０２５年６月１７日、CT検査と、オプジーボのみ投与４回目を受ける。

腫瘍マーカー正常、画像検査においても異常無し！

主治医からの詳細説明は来月ですが、オプジーボ投与も休止になりそうです。

来月の受診が楽しみです！またお知らせします。

 

🔴最近特に嬉しいこと

１、前髪が増えた。おでこ回り、生え際の産毛が抜けていたのが、生えてきた。

２、脳内にあった霧が完全に無くなった。本が読める。文章がスラスラ書ける。

３、体重が元に戻った。（胃がん患者が太るのです。何を食べても美味しい）

４、体力、筋力が戻った。便秘は全くしない。

５、気力が維持できる。やりたい事、目標が湧いてくる。

癌告知を受けて１年と７ヶ月。嘘のように元気になりました。猫の飼育を継続しながら、治療に専念できたましたこと、支援者の皆様のおかげです。ありがとうございます。

🔴抗がん剤治療（古典的抗がん剤）を終えての感想は、次回に書きます。

 

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私が経験した抗がん剤の副作用 １５

癌告知を受けてすぐ治療法をどうするかを、古い知人ですが、お二人の癌研究の専門家の方に、質問メールを出しました。お返事の中には、大変な事態であることへのお気遣いのお言葉と、最新の治療法とアドバイスが書かれていました。

「せっかく東京に住んでいるのだから、診療はがんセンターです。がんセンターに通える距離に住んでいることは、羨ましい限りです。」

「ポジティブに生きて下さい。こうしたことは科学的にも立証されていて、例えば希望を持って生きている人のほうが、がんと闘ってくれるナチュラルキラー細胞が活性化するという研究も発表されています。」

温かなお返事に、大きな希望を頂きました。本当にありがたいと思いました。

自分の治療が始まり、予想できない抗がん剤の副作用を経験していく中、「癌患者は、どう生きるのか。どう生活するのか。」を知りたくて日々検索。多くの情報が有り、私は画面を見ると目が疲れるので、YouTube動画をラジオ代わりに聴きました。体験談（インタビュー形式動画）は、癌腫を問わず300人以上は聞きました。体験された方の話は説得力があり、勇気もらいました。辛い治療を乗り越えて、元気になられた方が多いことも知りました。

今日は私が尊敬、感謝する癌防災チャンネル押川勝太郎先生のYouTubeから、生き方のコツを書き出してみました。押川先生の動画はほとんど見ているので、先生の教えは身に染みており、下記の項目全て、私の生活の中に入ってます。

１、瞑想（呼吸に集中することで不安を一時的でも消せる）

２、笑う（落語、コント、観劇、動画、映画）

３、音楽（聴く、歌う）

４、日記（文を書く、絵を描く）

５、入浴　自然の力。

６、香り（アロマ等好きな香り）

７、癌仲間（自分の体験が役にたつ）

８、ポジティブ（心的外傷後成長）前向きな目標を持つ。自分へのご褒美を与える。

９、本音の共有（信頼できる人）遠慮なく助けを求められる。

１０、適度な運動/体力、筋力の維持。運動した方が疲れが取れる。

１１、ヨガ、太極拳/ゆっくりした動きで心身を整える。YouTube見ながらで良い。

１２、栄養管理/筋肉力、免疫維持には栄養が不可欠。自己抗力感

１３、質の良い睡眠

１４、家事サービス、宅配を使い休息時間確保

１５、外見ケア（メイク、ウィッグ）　自己肯定感（人前に出る）

１６、治療と仕事の両立プラン（副作用を告知して理解を求める）

１７、好きな趣味を持つ（趣味がストレスの逃場）

１８、自己の体験の発信（社会貢献）

１９、オンラインコミニュティ（情報収集、共有）

 20、患者力とは、自分を取り戻すこと。

以上のことを行うと、１日はすぐ終わります。やる事多くて忙しいから、癌のことは深く考えません。押川先生が、よく言われているのですが

「癌の悩みは１日に５分だけ考えて、あとは考えない。考えても仕方ない。」

私もそう思います。

まぁ体調が良いから、そう思えるのだとも思います。今、元気なのだから、今を楽しむ。楽しみたい。また抗がん剤治療が始まれば、あの不快感が来るのだから、今の元気を楽しむ！でしょうか。

癌告知受けて、もうすぐ２年が来ます。今年の２月に、古典的抗がん剤を止めてから、体調が本当によくなりました。一番の違いは怠さの軽減。脳の活性です。少しずつ増やしてきた運動量の成果もあるとは思うのですが、一番辛かったケモブレインが無くなりました。文章がスラスラ書ける。３月からは、月に一度、自己免疫を活性化する、オプジーボの投与のみ。多少の怠さは感じますが、古典的抗がん剤に比べると無いに等しいです。もちろんオプジーボにも重篤な副作用はありますが、考えない。3ヶ月に一度のCT検査が、今月末にあります。それまで心配しても仕方ない！そんな気持ちで生活しています。いや、そんな生活を、やっと送ることができるようになりました。この生活が１日でも長く、続きますように。

 

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私が経験した抗がん剤の副作用 １４

癌告知を受けて、もうすぐ２年が来ます。これまでの治療を簡単にまとめてみました。癌と診断された方へ、何かの参考となれば幸いです。

●２０２3年８月末に吐血。それまでは元気でした。

●9月５日、近所のクリニックで内視鏡検査。麻酔から覚めてすぐ癌告知。細胞診の結果が出た２週間後に「胃癌に間違いない。大きな病院への紹介状を書きます。」だけで、詳しい説明は無し。

●９月２２日。２６日。１０月６日。近所の大学病院に通院で検査。結果は胃癌ステージ４。リンパと肺に転移有り。治療しなければ余命は半年。転移が有るため手術は不可能。治療は抗がん剤治療のみ。治療をおこなって余命は１年。

●検査期間中に吐血。１週間、緊急入院する。一番重い症状は貧血。輸血と絶食を行う。

（輸血は貧血の治療。絶食は胃の中の腫瘍からの出血を止めるため）

●入院中、大学病院の治療法に疑問を持ち退院。国立がんセンターに転院。

●11月2日に抗がん剤治療のため入院。期間は３週間。輸血と絶食。オプジーボ（免疫療法）＋FOLFOX療法（化学療法）は２週間置きの投与。

入院中に２回の抗がん剤投与を受ける。副作用は強い眠気、だるさ、重度の便秘。寝てばかりの生活で、筋力体力が大きく低下する。体重は８キロ減。貧血は改善され、胃の中の腫瘍からの出血は止まる。

●2023年12月7日から抗がん剤治療のための通院が始まる。

ここまでのことはこちらに書いております。

退院後の、３回目の抗がん剤投与は中止。理由は白血球の値が低いため。抗がん剤が正常な免疫までも攻撃するので、白血球の数値が下がり、免疫力が低下する。いろいろな症状が起きるのです。抗がん剤は中止。私の場合は微熱が出る。疲れやすいの症状でした。

●2023年12月には２週置きの２回を受けるが、副作用(怠さ）が強く、通院が辛くなり、３週間置きの投与を希望する。

●2024年1月〜12月の間に20回の抗がん剤投与を受けました。

この間に起きた出来事

１、FOLFOX治療とは、３種類の抗がん剤を使用します。その中のオキサリプラチン（副作用は強い痺れ）は、投与７回目でアレルギーが出たため、中止。副作用が軽減されました。残りの２種類とオプジーボを継続。

２、3ヶ月置きにCT検査を行いますが、抗がん剤投与４回目で、胃の中の腫瘍は消えました。８回目の投与後にはリンパ、肺に転移していた癌も消えていました。画像上で見える癌は消えましたが、全身に回っている癌細胞を、抑えるための治療は続きます。

３、11月19日に道路で転倒。膝の靭帯を切り、約２ヶ月通院できませんでした。転倒も、抗がん剤の副作用と思われます。

●2025年1月21日治療再開。（最後の抗がん剤となる。投与21回で終了）

●2月18日。CT検査の結果、画像上では癌は消えたままなので、オプジーボのみ投与となる。投与後、筋肉痛がひどくなり、関節炎と思われる症状が出たため、一ヶ月休薬。

●3月22日。関節炎が治まったので治療を再開。オプジーボのみ投与。

現在は、大きな副作用はなく元気に暮らしております。

今後は、体調が良ければ1ヶ月に一度の通院となります。

癌と告知されて21ヶ月。1年と9ヶ月となります。癌告知されて２年を越せば、余命がまた少し延びます。

癌告知された直後の５年後生存率は5,5パーセント。絶望的な数字。

告知されて１年生きていれば、それは12,3パーセントに上がる。

２年後は25,9%。３年後は41,8パーセント。

そして５年生き延びたら61,2パーセント。61,2パーセントが高いか低いか。

まぁ、5,5パーセントに比べれば、万歳！かな。私の場合は、とりあえず山は越えたような気がしています。体重は元に戻り（２年で８キロ増加）、失った体力も戻りました。今の生活を継続すれば、５年いけるような気がしております。日々、体力維持のための運動をしつつ、猫のお世話をしております。これまで多くの方々から、ご心配をいただきました。今、安心して暮らしていることに、心から感謝しております。ありがとうございました。

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私が経験した抗がん剤の副作用 １3 その後

昨日が、がんセンター受診の日。休薬中の受診は気持ちが楽。長い待ち時間も、好きな本を読んで楽しい時間です。抗がん剤治療が有る時は、嫌で嫌で胃が痛くなる感じでした。胃の中の腫瘍は無いので、実際は痛くないです。若い頃から、苦手な事を行う時には、胃が痛くなるタイプでした。苦手な事とは会社の決算とか、近年ではスーパーのレジ打ち、郵便局での仕分け作業でした。パートに出ると最終日は必ず、体調を崩して休んでました。性格は強い方だと思うのですが、ストレスに弱いのでしょうか。父親が６９才で、胃がんで死亡しています。私も６９才で胃がんと判明。実家は井戸水でした。子供の時から大量に飲んでいます。私が癌と分かって、娘は胃の検査をしたのですが、やはりピロリ菌が有り治療しました。私の癌は、遺伝の可能性があるかもしれないと事でしたが、ちゃんと検査はしていません。遺伝子検査なので、検査代はとても高いのです。親族は気をつけるしか無い。

今回の主治医との相談は、オプジーボの副作用である関節炎と筋肉痛を、どう治療するか。オプジーボ投与の再開はいつ頃なのか。関節炎の治療薬の、ステロイドを継続するかどうか。正確に記録したいので箇条書きします。

１、私の感じていた痛みは、２週間のステロイドの服用で無くなりました。

２、服用したステロイドは強い薬で、長期使用で副作用が起きるとのこと。

３、その副作用とは、肺にカビが生える肺炎で死亡することがある。

４、今後は、その肺炎を防止する抗生物質も一緒に服用することになる。

５、ステロイドは強いので胃潰瘍にもなる。胃を守る薬も必要。

以上です。薬漬けです。「肺炎で死ぬ」と聞かされて「先生！もう痛く無いです。ステロイド止めます！」と元気に言いました。胃を守る薬とは、余命半年と言われた時から、長く処方されていたタケキャブ。この薬にも、副作用が有ります。それは便秘、下痢、腹部膨満感、吐き気、発疹、むくみ。抗がん剤の副作用と同じです。便秘は絶対に嫌なのです。癌と診断された時も、入院中にも、重症な便秘を経験しました。初めての経験で、本当に辛かったです。便秘の薬を飲んでも効かないのです。その頑固な便秘を治してくれたのは、なんと米麹の甘酒です。退院直後に、友人がお見舞いで送ってくれたのですが、その効果は凄かったです。それ以来、食べ物を選び、胃腸の働きは、食べ物でコントロールしています。ご飯は今でも、麦ごはん。食事は手作り。野菜中心ですが、タンパク質は多めに取ってます。お魚中心で、少量だと、お肉も食べられるようになりました。お茶は、ほうじ茶。

私の生姜焼き定食↓具沢山の味噌汁（麦味噌）

今後ですが、

１、癌を抑えるオプジーボは継続。止めると癌転移の可能性があるから。

２、今後も、関節炎が起きる可能性もある。やってみないと分からない。

３、関節炎の治療をしながら、オプジーボ投与を継続するには、強いステロイドと、抗生物質と、タケキャブを飲み続けることになる。実際、それを何年も、継続されている患者さんがいるそうです。

薬嫌いな私にとって、大量の薬は絶対に無理だと思います。関節炎を起こさない、強い身体を作るしかない。筋力つけて、体力つけて、オプジーボを継続するしかないと結論出しました。運動量を増やしていきます。71才ですが、若い人と同じような運動量となりそうです。ステロイド無しの２週間を経て、また受診します。次からオプジーボ投与かな。もう少し休みたいな。

今朝は、新物の筍の煮物を作りました。胃癌になって、繊維の多い根菜類は避けていましたが、「一度に沢山食べなければ大丈夫かな」と、皮付きを茹でるからやりました。筍と昆布の煮物が好物。母親の味です。懐かしいです。保護猫カフェ運営中に、母親が亡くなったのですが、当時１８０匹の猫の飼育を一人で行っていたので、葬儀にも行っていません。本当に、親不孝な娘で申し訳ないです。

シェルター運営を支えてくださるサポーターをお願いしております。

• 3月現在/サポーター数89名（増減があります）
• マンスリー232,000円（2月分）
• READYFORへの支払い手数料 20,416円
• 3月25日受け取り金額/211,584円（全て飼育費用に当てております）
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