テンション高めとテンション低め 両極端。

娘二人が、通知表持ってきた。

成績は

　・
　・
　・

おっと。記憶が・・・　めまいが。。。

通知表を僕に見せたら、娘は、もうお休みモード。

しかし両極端。

長女は、バスケの練習が出来なくなるから
テンション馬鹿低ぅ
テンション馬鹿高ぃ
のは、次女。明日友達が我が家に泊まりに来るんだって。

隣の部屋で、その友達と今も電話してるよ。
「キャッキャッ！」言ってるわ

今までは、自分の部屋が無かったから、
呼びたくても呼べなかったんだって。


あんなに喜んでるスガタを見ると
なんか、僕も嬉しいな


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一からやり直し

来年１月７日から再開されます。ダブルスリーグ。

今日は自主トレ。
投げ納めになるんでしょうね。

パートナーの会社の先輩と練習に来ました。

ＮＥＷボールの調子もヨサゲ。
だって、ホラ！



２５５！

久々だね。６連続ストライクだよ。

ですが



反動が出た！　ありえねぇ～

１１２

結果はこんな感じ。

安定しませんな。来年の課題です。


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せっかくやるんだから

ビリーズブートキャンプ　完全に復活しました。

今日で３日目。カラダも大丈夫。
筋肉痛ほとんどありません。

やっぱし、動いてた方が調子がいいよ。

で、表を作り直しました。



今までの不満な点を修正して、更に使いやすく、
意味無いけど、最高気温＆最低気温も書ける様にして、

楽しんでやります。

目標は　６４ｋｇ　！！

断言しちゃいました。
ちなみに現在、少々逆行しまして、７０．６ｋｇ



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寒い日の目安に

別に、わかったからって、どうにもならんのだけど。

毎朝、散歩つらいのよ。鼻が何度取れそうになった事か

だから目安に温度計。



センサー部分だけ外に出せるから、家の中からでも確認できます。

リセットボタンで、最高、最低気温がクリアされるから
なんか面白そう。

リセットボタン押すの忘れるよ。
タイガイ、３日坊主だからね。


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「冷え性？」どうもそんな感じ？

ダイエットしてるからって言いたくないけど、
どうやら、そんな感じ。


ココ数週間、手足が尋常では無いほど、冷たい。
ちょっと、外に出たら手は動かない、足は、人の足みたいな感覚。

すっごくツライ。

冷え性の人って　大変なんだね。

冷え性特集

この特集見たら、どうやら僕は「貧血タイプ」かな？

そういえば、ココ最近、確かにしゃがんで立つと、100％メマイがします。
一時、マジでやばっかたもんなぁ。
寝不足だと思ってました

鉄が足らネェ～
ビタミンＢ１、Ｅ１が足らネェ～

昔から、口内炎と言えばsadayaanってくらい世界中に知れ渡ってますからね。
口内炎もビタミンＢ１とかＢ２、Ｅが影響するんですよね。



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