あまりにも急に感じるくらいで…

6月9日からビリーズブートキャンプをはじめて、１１０日目
9月7日にレコーディングダイエットを追加して、２０日目

相乗効果絶大です。
１７．２ｋｇ減です。

「急激なダイエットは良くないよ」とか、
ヒトによっては言われますが、
１１０日ですから３．５ヶ月以上経過していますので
決して急激なダイエットではありません。

証拠に、ものすごく体調がイイ。夏バテ知らず。疲れない。
筋肉が付いてますので、多少の運動もヘッチャラ。

何か弊害が無いか探りに来るヒトならまだマシ。
人によっては、僕が痩せた事が気に入らないのか？
嫌味半分の人も中には、います…ね。(決して誰とは言えませんが)

けどね、毎日、ビリーと４０分以上も、サウナスーツ着て
毎日、あーでもない、こーでもない。
人には言えないけど、結構大変なのよ。
続けられる理由はタダひとつ。

明らかに、人の対応が変わるんです
いや、ホントマジで。
スマンね。理由が不純で…　単純な理由の方が続きます

日記ランキング参加中よかったらクリックしてね