今回はペースが早いけどまたまた涼しそうなテンプレートが出ていたので
思わず変更しちゃいました。
なんだか爽やかで夏にいいかも。
昨日は彼が飲みで遅くて、晩ご飯はいらないということだったので
ひとりごはん。
実は失敗しちゃったパンを使って、
サラダ仕立てのワンプレートディナー（？！）にしてみました。
・・・ディナーというほどのものでもないんだけど
もっちり重くて、食べづらかったパンは
小さめのさいの目に切ってカリッとト－スターで焼いて、
ちょっと前に作った鶏の唐揚げも小さめに切って、一緒に焼いちゃいます。
サラダはサニーレタス、サンチュ、新玉、きゅうり、ラディッシュ。
お野菜もパンも唐揚げも
ぜ～んぶひとつのお皿に入れてよ～く混ぜたら
ガーキンス、らっきょう、マヨ、牛乳、ケチャップを合せたソースをかけて
さあ、できあがり～～～～
ああ、なんて簡単なひとりごはん。
これに、昨日の残りの鯵のマリネも。
ひとり手抜きのわりにはお野菜、お魚、お肉、パンと
すべてを網羅した食卓だったと思うんだけど
ダメかしら？？
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はげみになります↓↓↓
←とっても素敵なレシピがたくさん！
おいしいレシピが他にもいっぱい！→
思わず変更しちゃいました。
なんだか爽やかで夏にいいかも。
昨日は彼が飲みで遅くて、晩ご飯はいらないということだったので
ひとりごはん。
実は失敗しちゃったパンを使って、
サラダ仕立てのワンプレートディナー（？！）にしてみました。
・・・ディナーというほどのものでもないんだけど
もっちり重くて、食べづらかったパンは
小さめのさいの目に切ってカリッとト－スターで焼いて、
ちょっと前に作った鶏の唐揚げも小さめに切って、一緒に焼いちゃいます。
サラダはサニーレタス、サンチュ、新玉、きゅうり、ラディッシュ。
お野菜もパンも唐揚げも
ぜ～んぶひとつのお皿に入れてよ～く混ぜたら
ガーキンス、らっきょう、マヨ、牛乳、ケチャップを合せたソースをかけて
さあ、できあがり～～～～
ああ、なんて簡単なひとりごはん。
これに、昨日の残りの鯵のマリネも。
ひとり手抜きのわりにはお野菜、お魚、お肉、パンと
すべてを網羅した食卓だったと思うんだけど
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すべてを網羅、いいですよね～、こういうの。
タンパク質も入ってるし、炭水化物もカバーしてるし、しかも野菜がたっぷり！
お手製のソースもとっても美味しそうです！
質問、ガーキンスというのは何でしょう？
このテンプレート、とってもさわやかで素敵です！
sachiさんてほんと残りものの処理が上手ですよね！
私はすぐに冷凍しちゃって忘れてることがほとんど＾＾；
一皿ですべて美味しいボリューム満点栄養満点！
こういうワンプレート、私も見習わないとな～
テンプレ、とっても夏らしくてステキ☆
同じ1人飯とは思えないくらい立派だわ～
どうしましょ、この差・・・
このサラダおいしそう！
こういうの大好き♪
ドレッシングも変わってるね！
ラッキョウとピクルスを一緒に？
想像つかな～い！
でもどれも大好きなものだからおいしいのはわかる！
バランスいいし
テンプレートもさわやか～
ってかあたし一回も変えてない
しかも超重いし（笑）
選んだテンプレが全く同じ!?
それで、みっちゃんはまた次回に！ということにしたのだけれど、何だかこの偶然うれしかったです♪
ひとりディナー、さわやかな感じがいいですね。
でも実際きっと爽やかで可愛い感じがする！
残りものを上手におしゃれに変身させてるね～。。
カフェのランチみたいよ＾＾
ガーキンスって私も知らな～い。。
あーすけさんのコメントからするとピクルスかしら？
皆さん色々ご存知で勉強になるわぁ～♪
あたしはこれにご飯をつけると思うけど・・・。
上の写真、新婚チックで爽やかだわ～！！
なんだかカフェのプレートの様だわ。
このテンプレート、涼しげな感じがいいですね～。
グリーンいっぱいのsachiさんの部屋にも印象が似てるかも。
素敵なテンプレートに変身して、とても涼しげに感じます。
ワンプレートディナーも、おいしそう～！
ｓａｃｈｉさん、ソース作り上手だもんね～。
ぱっと見、オーロラソースっぽいけど、知らないものが入ってる・・・。
ガーキンスって何？
同じテンプレートだったので☆
sachiさんと気に入ったものが同じって、なんだか嬉しい
おしゃれなプレートディナー
ソース美味しそうですね！
ドレッシングも手作りですか（＞＜）
野菜たっぷり食べられそうでＧＯＯＤ！
パンもサラダに使えちゃうんですね♪