今月の早朝勉強会

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

うす雲を通して弱い日差しです。今日は基調は晴れながら雲の出やすい天気
です。相変わらず寒いですから沢山着込んで暖かく過ごしましょう。

今早朝は、月１回の勉強会、メンバー同士の読書感想を紹介する会でした。
風邪などにかかったりする人がいて参加者はいつもよりかなり少なくなって
しまいましたが、その分、中身の濃い読書感想を聞く事ができました。
この会の良さはいろいろありますが、その一つは、恐らくは自分個人的には
手に取って読む事はないだろう分野の本に触れる事ができる点です。
今日は私には縁遠い美術史家の書いた本、美術で人の洞察力を高めよう、と
言う趣旨の読書感想が気を引きました。成る程、絵画や彫刻といった芸術の
鑑賞による頭への刺激は大切で、自分にはなかったかな、いい勉強でした。

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前橋育英、サッカー準優勝報告

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

穏やかな青空が広がっています。こんな天気を「冬日和」と言うんだそう
です。空気は乾いていますので、火の元には注意です。

昨日、群テレを見ていたら、全国高校サッカー選手権大会で見事準優勝を
果たした前橋育英高校の選手たちが県庁を訪れ大沢県知事に結果の報告の
映像がありました。決勝では敗れて涙した選手たちも、誇らしげな表情で
移っていました。主将の言葉によれば、試合中はスタンドからの応援が
大いに力になったという、感謝の弁が聞かれました。「果たせなかった
優勝の夢は、後輩たちに託す」とも。
映像を見ていて、今年の正月の県民を大いに盛り上げてくれた選手たちに
拍手を送りました。
群馬はこのところサッカーも野球も高校生の活躍が目立っていて嬉しい
限り、今度は春の選抜高校野球での好成績の報告場面をと、祈っていました。

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寒中の呼吸法

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

今朝も大変寒かったです。今日は早朝の呼吸法体操でしたが、出がけに車に
乗ろうとしたら、ガラスウインドーに真っ白く霜が付いていて、霜を取る
のに、水道の水をかけたら、乾く前に凍りつき、それが中々取れないので
結局、開始時間ぎりぎりの到着になってしまいました。
寒い中、呼吸法の始まりは、寒くて手足の先が冷たくて、でも始めるとジワり
と暖かくなってきて、今日も最後は気持ちよく終えるました。
インストラクターから「大分慣れてきたね」、の言葉があって、自分では
まるで初心者意識なのに、思わぬ言葉に少し気分よく帰途につきました。

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初大笑いヨガ

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

厳しい寒さは続きます。晴れて日差しは届きそうなので昨日よりは温もり
は感じられそうです。

この週末は、今年初の大笑いヨガでした。
年末年始でたるんだ体を笑いヨガで元に戻すいい機会になりました。
エクササイズに入る前に、インストラクターから、最近の「笑い」に関する
研究が各国でなされている事の紹介がありました。
例えば、赤ちゃんは１日約３００回、笑う事で病気に対する低い抵抗力を
補っているが、大人は平均１６回、身体に良い効果のある笑いの利用度が
少なく、非常にもったいない、等。
ま、理屈はともかく、集まった皆で大笑い、顔の筋肉にうっすら疲労感を
感じられるほどに笑い合い、気持ちがスカッとする、今年も始まりました。

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未来塾の３学期始業

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

雪は止んだようです。それにしても寒い。すっかりちじこまって炬燵に
しがみつき、窓からの雪景色を眺めています。昨日からの入試センター
試験に影響がないといいのですが、受験生達の健闘を祈ります。

昨日は今年最初、３学期初の「未来塾」でした。
しばらくぶりに会った子ども達、風邪もひかずに元気に来てくれました。
また少し大きくなった感です。年末年始、どんな過ごし方をしたのか、
先ずはそんな話からの始まりです。
隣の席は、高校受験を目指す３年生でしたが、年末年始は勉強ずくめ、
テレビを見る時間なんかなかったと言い、本命の志望校は試験が２月、
今が胸突き八丁といった様子です。
必死の努力ぶりが伝わってきて、同情に堪えない気持ちでしたが、でも
乗り越えなければならない試練、頑張って！、とエールでした。
合格の結果を一緒に喜びたいものです。

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