大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

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心ここにアラズ💦

2018年03月12日 08時53分26秒 | 日記

皆様おはようございます~昨日は冷え冷えの天気で・・。でもそのなか

駅ビルにでかけて緑茶をかってきました。冷えました~~フルフルでした。

 今日はのどの痛みを抑えるためにクリニックにいけるといいのですが・・

いっても治るかわかりませんが、行かないとますますひどくなるかもしれません

ので・・・。行けたら行ってきます。(あまり行く気なし?)

午後からお出かけなので、あまり午前中に体力を消耗したくないのです・・💦

最近あまり眠れないので・・。

 

 最近料理を作る気が薄くなってきていて、我ながらこまっています。材料は・・あるの

ですが。ちょっと心ここにアラズという気分で、夢うつつの気分です。春だからでしょうか・・

何にも身が入りません、困りました・・。@@ノドの不調のせいかな・・??

 

 今日は夜まで出かけてきます(^^♪寒くないといいな~。お友達のお家で映画「アルマゲドン」

のDVDを見てきます♪見たことないので楽しみ!!もしかして夕食もつくってくるかも。・

腕の見せどころです!出汁も一応昨日から水で出しています。新じゃがもお肉も新玉ねぎも

あるし、作るとしたら肉じゃがの予定です。おいしいのができるといいな!

 

  そのお友達は野川をウオーキングしようといってくれています。(家が近くなので・・)

私がダイエットしたいというと、応援してくれるそうです。一緒に歩いてくれるならうれしいです

やせます!(^^♪(^^♪(^^♪だんだん気分があがってきました。天気がよくなってきたからかな・

今日は洗濯物がよく乾きそうです。早速洗おう~~(^^♪暖かい気候なので、ぜんそくの

痛みもおさまっています。このまま続くといいなあ~。

 

 おなかが空いたのですが、さて朝ごはんを作る気がしません。でもつくらないと・・

なににしようかな。漬物とか・・。(←作っていません・・)ん~がんばって中華雑炊

つくります!冷凍した野菜セットと肉団子を鶏がらスープと老酒でぐつぐつと・・

温まりそう~~ああ、とってもおなかが空いてきました。薬ものまないと・・・。

忙しいです。でもレストランはお休みだからいいか・・午後のお出かけが楽しみです(^^♪

頑張っていってきます!アルマゲドン」楽しいといいなと思います!

 

 ここまで読んでくださった方方様真にありがとうございます<(_ _)>皆さまが今日も

ご無事でお過ごしになれますように・・陰ながら願います!それでは失礼いたします( ´ ▽ ` )ノ

 

 

 

 

 

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コメント (11)   この記事についてブログを書く
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11 コメント

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春がきた (デ某)
2018-03-12 09:07:21
タイトルどおり 確かに 「心ここにアラズ」 ですねぇ(笑)
如何にもせわしなく 如何にも春! って感じがします

春がきた
  春がきた 春がきた どこにきた 山にきた 里にきた kaoさんにもきた
https://www.youtube.com/watch?v=atq4luV_mFk
デ某さんおはようございます~ (kao)
2018-03-12 09:17:01
ほんとに・・💦こころが空をとんで
しまっているようです。楽しいですが。・・
デ某さんは鋭いですね、
見抜かれてしまいましたか。・
隠したつもりだったのですが・・。
かないません。💦実はまだ朝ご飯も
たべていないので、クスリも忘れて
います。早く飲まねば・・。・ぼんやりしています。
優しい歌を今日もありがとう
ございます<(_ _)>頑張っていってきますね^^
午後から・・。いつも、ありがとうございます!
お早うございます❤ (きみちゃん)
2018-03-12 10:52:11
耳鼻科の待ち時間に散歩しました。
気温は低いですが、、、一生懸命歩くと汗が出ます😆
こんにちは! (きみちゃん)
2018-03-12 17:16:48
真面目ですね~~!
朝は直ぐには動けないので・・・簡単にしていますよ!
パンやヨーグルト、牛乳やチーズなど!
そして・・・果物!

朝は弱いんです🎶
kaoさんへ (のびた)
2018-03-12 17:41:05
野川のウォーキング 良いですね
ゆっくり誰かと歩いて 家まで訪れる
楽しいことを続けていたら いつか 心身健康になるね
Kao さん、こんにちは~ (Taka ちゃん)
2018-03-12 18:21:11
心ここに在らず!ですか、春ですから恋も始まりダイエットのウォーキング、友達が一緒に歩こうと言ってくれるのなら、是非是非実現してください。
歩く🚶毎に、充実感と爽快感が味わえますよ!
継続は力なり、「続けなきゃあ~」。。。ですけどね。
きみさんこんばんは~ (kao)
2018-03-13 17:20:03
スミマセン、栗の誤飲で
ぐっすりねてしまいました。
今でもフラフラで・・・更新
おくれてすみません。
ぶじです、大丈夫です。・
朝のくだもの。・・
いいですね。私もそうしたいです!Q
ご心配おかけしてスミマセンでした。
いつも
ありがとうございます!
のびたさんこんばんは~ (kao)
2018-03-13 17:48:03
薬の誤飲でぐっすりねていました。
スミマセン・・・。
更新しますね!
野川沿いきちんと歩きますね。
ガンバリマス!
ちょっとふらふらなので、
休みます~
takaさんこんばんは (kao)
2018-03-13 17:52:03
ダイエットウオーキング
ガンバりますね、l薬の誤飲で
更新遅くなりすみませんでした💦
無事です~更新しますね1q
継続はちからなりとガンバリマス。・
続けますね!いつもありがとうございます!
こんばんは (牡丹)
2018-03-13 18:21:52
薬の誤飲?
若くても間違えるんですね。
気をつけてくださいよ。
有酸素運動はとっても良いそうなので
続けてください。私みたいにあちこち
痛み出すと思うように行きませんので・・
若さでガンバ。

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