台風の日

皆様おはようございます＾＾！！

外は豪雨です；；、皆様の地域は大丈夫でしょうか？？？

どうぞ、どこにも爪痕を残していきませんように・・・、。

残したとしても最小限度ですように・・・・。・それから

農作物がやられませんように、それから、けが人がでませんように、

それから、・・それから・・・・・・、。

 

祈ることはたくさんあります。東京は豪雨くらいで済むと思うのですが、

九州の方が心配です・・・；；ご無事ですように！！！！！！

 

　昨日は両親から救援物資が届きました、乾物、タオル、糖尿病

レシピ、医師が描いた糖尿病への付き合い方の本・・・、

それだけでもうどんなに心配かけてしまっているかわかりました、。

こうなったらなんとしてでも症状を軽くせねばです！！

 

　書いてあった本によると、無茶なダイエットも低血糖症状を

引き起こして危ないから、あくまでもバランスのとれた食事をと、

らしいです。味付けは薄めに。タバコは、もともと吸わないし、

アルコールは料理にちょっと使う位、問題なしと思います。

色々本で学んで、必ず克服しようと思います！！（決意！！）

 

　さて、写真の高野豆腐・・・、美味しそうなのですが、はて

付け合せにどんなやさいがいいかしらｌ？？さやえんどうは

思いつきましたが・・・、あと、卵とじにするとおいしいのかしら。

 

想像が広がります＾＾台風の間は家で美味しいもの

作ることにいたします！！

 

　それではここまで読んでくださった方方様、どうぞ台風に

お気をつけてくださいませ・・・・、ご無事を祈ります。

それでは、失礼いたします・・・・。