ちいさな幸せ

幸せの基準ってある?
それは自分の心の中にあると思う。
私は何時も陽だまりのような幸せの中に居た。

その日まで

2016年07月01日 | 今日この頃

   「ヘメロカリス」   今年は今までにない いい色の花が咲きました  
どうしたのでしょうね? 綺麗な色でしょう?  (16―6―20)









早半年が過ぎました。もう7月です。昨日(6月30日)お薬をもらいに、
ホームドクターに行きました。

「おかわりありませんか?」 何時もは「ハイ、お陰さまで」と答えるの
ですが、今日は聞きたいこともありましたので「普段はどうも無いので
すが、寝たりおきたりする時に、頭の後ろに、如何表現したらいいの
か分らないのですが、ジーンと言うか、何か違う感じを受けるのです
が…」と言いました。

「自律神経の検査をして見ましょう」と言う事で、初めて見る器機で検
査を受けました。其の機器は「きりつ名人」と言う名でした。「心拍変
動解析により、自立神経ストレス耐性の評価」と言う、長い名前の検
査です。

結果はすぐ出ました。安静時は「年相応のもの」起立・立位には正常
に反応しているが、回復力が少し遅いと言うもので10点満点のうち
8点ですから、今のところは心配ありません。と言うことでした。

梅雨時のように温度の変化がめまぐるしいと、体調が、色々と変化し
て、何もする気が起きないこともあります。そんなときはじ~っと寝転
んで本を読んでいます。

「自分の体調は自分にしか分らない」と思っています。自分の体調を
正確に伝えることで、ドクターから的確なアドバイスがいただけると信
じています。それもこれも、普段の生活を健康に維持しないと「ピンピ
ンコロリ」の最後は迎えられないからだと思うからです。

80代は「終わり」を考え始めて、早過ぎない時期に入っていると思っ
ています。その時まで、その日その日を大切に楽しみたいと思ってい
ます。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする