琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

琉くんの握っているもの

2018-10-20 13:56:00 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。

10月も後半になると朝晩寒いです。

朝方の車内温度4℃
車にうっすらと霜が張っていました
今年も霜を見ると、いよいよ冬が
近付いてきたなと実感します(嫌だな~😅)

これからタイヤ交換も含めて色々と冬支度
もしないとね(冬用ランシューズとか)

琉くんも寒い朝が苦手で朝も
全く起きる気配は無く爆睡中~

よくみると👁️

その手にはティッシュが握られています🤛


ティッシュは
琉くんの「大好きアイテムベスト3」に
ランクインしており、寝室にまで
持って行くほど超最重要アイテム♪
他のオモチャの追随を許しません((゜0゜)

多分感触が気に入っているのか?
1枚のティッシュを片手で細く伸ばし
ボロボロになるまで握っています
おかげさまで、茶の間のラグには
ティッシュのカスが散乱💦(;>_<;)モウッ




勿論、旅のお供にも
ティッシュは欠かせません(笑)
(ちょっと恥ずかしい💦)




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琉くんとプリン

2018-10-18 12:45:00 | 室蘭.食べ物.その他の色々な物や事

晩御飯後のデザートタイム♪

大好物のプリンを食べる為、
お皿にあけようとしています。

普段は「プッチンプリン(グリコ)」
しか食べない琉くん。今回は初めて
「たっぷりプリン(森永)」を食べます♪

ですがこのプリン…実は


プッチンが出来ない仕組みで、それを知らない琉くんはちょっと戸惑い気味( ̄▽ ̄;)

プリンメーカーの違いまでは
気が付いていないので、ひたすら
プッチンを試みている琉くん。

色々と奮闘しているのですが
中々お皿に落ちません(笑)

(わざと教えないであたふたしてる
         様子を楽しんでいるパパ)

落ちないプリンに対して怒っています( ̄▽ ̄;)ヤベ…


そして…

プッチンを諦めて

結局スプーンで食べました。

私も少し食べてみたけど美味しかったですね♪

プリンを食べている途中で

梨にも狙いをつけて食べ出しています♪
(私が差し出したのですが(笑))


パクパクが止まりません

食欲の秋(年中)です♪





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琉くんと白鳥大橋マラソン2018(ハーフ)

2018-10-16 07:51:00 | 5K.10K.ハーフ.30K.トレイルラン.ファンラン

地元で白鳥大橋マラソンが開催されました。

(ウォークも同時開催)

節目ごとに行われる大会で今回は
大橋開通20周年を記念して行われており
私はラン歴が浅い為、初めての参加でした💦
(地元なのに…)


7時10分に家から出発し、10分後には会場へ到着(早っ)

この日の気温は16度で天気は曇り時々晴れ

始まる少し前に小雨が降りましたが、

私的には好条件の中、入江陸上競技場から

9時30分スタートしました♪

↑完全にハイテンション( ̄▽ ̄;)オカシイッテ…

琉小走り部にとって、今シーズン最後の大会♪

しかも先週は台風直撃で札マラが中止に💦

ウズウズとモヤモヤがピークに達しています(笑)

テンション上がり過ぎてニヤニヤする人達↓



白鳥大橋マラソンサイト



きつめの傾斜だった螺旋状の道路を登りきり
その後も緩な坂?が続いています💦
橋を通過してそのままゴールなら
良かったんですが、折り返してもう一度
橋を渡ります(想像以上に苦しかった💦)

橋の構造上なのか私には分かりませんが
橋の上は登りと下りだけでフラットな場所は
ありませんでした💦

途中ウォークの方々とボランティア
スタッフさん達の応援が凄かったです
(あんなに応援されるのも珍しいなぁ)

私も応援される度に手を降ったり
「あざっす」とか、応援に答えたりして
しまいには格好つけてスピードアップ
までしちゃう始末💦案の定スタミナも
急激に減って行きました( ̄▽ ̄;)
(アホだね~(笑))

後半はお決まりの失速♪

気合い入り過ぎからの
ふくらはぎの痙攣…更に心も折れて
最後のスパートがかけれません💦
(;>_<;) クッ サイゴナノニ…


んでそのまま何とかゴール💦


記録は1時間37分48秒♪

先月23日のピパオイヘルシーロード
レースのタイムから2分近く短縮して
復活の兆しが見えた所で、今シーズンは終了~
(トホホ😩)




ゴール後は地元だった事もあり
直ぐには帰らず、会場で昼食を
食べてまったりと過ごしています。


大会関係者の皆様
参加された
ウォーキングの皆様、
ランナーの皆様、
そして琉くん(琉ママも)
お疲れ様でございましたm(__)m

また数年後の節目に参加させてください♪







大会終了後は琉小走り部御用達の
家族風呂「浜ちどり」へ直行~

(虎杖浜町)

温泉好きの琉くんも大満足😄

完全に疲れが取れました♪





コメント (2)
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琉くんとハンバーガー

2018-10-14 10:26:00 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。

私も琉くんもハンバーガーは
ついテンションが上がっちゃいますね🎵

めったに食べないマクドナルドの
ハンバーガーをお口いっぱいに
頬張っています( ̄▽ ̄;)ゴウカイダネ

本当は毎日食べたい位大好きなのですが、
月1回程度で我慢しときます💦

その後、小走りを行う為
市民会館に向かいました。

日曜日に札マラが中止になり今は
モチベーションを維持するだけで精一杯💦
(これで中止になったら立ち直れないかも(笑))


部長も激励に来てくれて
張り切っている部員パパ♪

今度の日曜日がラストの大会
楽しみたいですね(´ー`)ノ


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琉くんと宿泊研修2

2018-10-13 07:23:00 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。

家族以外と離れて初めての宿泊♪
ちょっとホームシックになったみたい
だけど無事、研修から帰宅(´ー`)ノオカエリ



1日会わないと大きくなったね(嘘つけ)

顔みれば疲労気味ですな😄

琉くんお疲れ様~♪♪

…………


ところで研修中は

挨拶やお礼はちゃんと出来ましたか?

先生の言う事をしっかり聞きましたか?

色々と社会勉強してきましたか?


後で連絡帳みますからね~😏(笑)



先生や関係者の皆様
色々と本当に
ありがとうございましたm(__)m




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