琉小走り部(りゅうこばしりぶ)

北海道在住
部長 琉くん(養護学校に通学してる小5)と
部員 パパとの絵日記みたいなものです( ´∀`)

琉くんと千歳JAL国際マラソン②(2018)

2018-06-06 07:48:00 | マラソン大会

10時20分スタート

スタート前 緊張しているのか?
いつも痛い目に合っているからか?
ふくらはぎが小刻みにピクって言ってたので
余計な事は考えないようにしてます。
(完全にフルのトラウマだろうなぁ…)

🔫

私は3時間~4時間のプラカードの前の方で
待機していたので比較的スムーズな出だし♪


今回は思っていたより苦しくありません✴️
このコースはハーフ地点まで緩やかな
登りが続きますが 全く問題無しです。
(大会HPより)

林道は私にとってプラスでした♪
(最後8キロ位からはロード)

レース後半
約34キロ付近で通行制限に…
30~40秒位またされました Σ( ̄□ ̄;)
         ↓

2箇所あるみたいで私は運悪くつかまり
その間ストレッチを行って待機……


林道には応援の方々はいなくて
最後のゴール付近でやっと賑やかに…

ちょっと寂しいですが
森林浴を行っているみたいで
気分も爽快です♪

ペース配分の方も前回の洞爺で
痛い目にあったのを教訓にし
意識して走り、結果的に
後半の失速を防いだ形になりました。


そしてゴール付近


なんだぁ?  画像で確認すると

随分とテンションが高いなぁ~(どうした)

(↑10キロの方々と一緒に♪)


おー絶好調だねぇ
(でもこのテンションは異常)

これはトラブルも無く順調に来たのかな?


と思いきや…

この人の足 完全にアウトだろ…

足を引きずりながらのゴール。

結果は☀️

朝昼夜と毎日三食しっかり
食べた成果が出たね~~♪

前半 飛ばして行きたい所をぐっと
堪えたのが良かったと思います♪(多分)

それと調子の良かった理由はもうひとつ♪
前日の晩御飯はしゃぶしゃぶで
豚肉と白菜や豆腐、えのき それと ご飯(2杯)
お腹いっぱい食べたからだと♪
うん きっとそうだ(笑)

琉くんにタオルを掛けてもらい
お礼を言いましたヽ(*^ー^)ノ♪

レース後ホッキカレーを食べて
虎杖浜温泉で疲れを取り帰宅しました。


大会関係者の皆様
参加された皆様
応援して頂いた皆様
そして琉くん(琉ママも)
有り難う御座いましたm(__)m

次は10日の八雲ミルクロードレース
楽しみです(10キロ)♪♪





-->
ジャンル:
ウェブログ
コメント (2)   この記事についてブログを書く
« 琉くんと千歳JAL国際マラソン... | トップ | のんびりラン »
最近の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
お疲れ様でした。 (らんてる)
2018-06-06 20:38:28
千歳JAL国際マラソン完走、お疲れ様でした。
しかも、サブフォー達成してますねぇ。
やっぱり、日頃の小走りの成果ですね。
サブ3.5も・・・。いや、サブスリー狙っても
いいんじゃないですかぁ
次回も頑張ってください
林道が良かったです♪ (琉パパ)
2018-06-06 21:53:24
らんてるさん♪こんばんは♪

スタートから34キロ地点まで林道だったのが
ラッキーでした♪思ったより足に負担が掛からなく、とても走りやすく感じて良かったです。
最後のゴール付近では吊りましたけど(笑)

あとはフラットなコースで記録が出ればいいんですが( ̄▽ ̄;)
(ハーフはフラットなコースの方が遅いので💦)

因みにこのタイム位が限界かも…です
自分の体だから、なんとなく分かります(笑)

いやいや…諦めないで頑張らないと (^ー^)

コメントを投稿

マラソン大会」カテゴリの最新記事