琉小走り部(りゅうこばしりぶ)

北海道在住
部長 琉くん(養護学校に通学してる小5)と
部員 パパとの絵日記みたいなものです( ´∀`)

副部長の練習その2

2018-09-04 16:46:00 | 副部長(琉ママ)のラン事情、他


琉小走り部のホームコースである
市民会館前で副部長が小走りを行いました。

人生初の10キロレース参加に向けて
もう待った無し、練習不足で超崖っぷち💦💦

マジでやらねば…

いつやるの…今でしょ(古っ)

部長も車から降りて じっと見守っておられます(笑)


ストレッチを行いスタンバイ♪


副部長本人には指摘しなかったけど
(気になった事が)

コードの無いイヤホンを使用していました💦

私は持っていないのに😩…(羨ましい)


この日は5キロで終了~

観光道路(山)での平均ペースが8分台♪

フラットなフェリーターミナルで

練習した時が9分台だった事を考えると

飛躍的に成長されました♪( ゜o゜)ぉぉ

(もっと言うと最初は5キロが走れなかった)


心拍数がどえらい事になっている💦
(頑張ってるなぁ)

本番では是非、
楽しんで欲しいとおもいます(´∇`)






-->
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
« 琉くんと子供達 | トップ | 秋の小走り2 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

副部長(琉ママ)のラン事情、他」カテゴリの最新記事