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鬱と戦う三十路

イライラしすぎてダメ

2016-10-15 23:10:50 | 日記
息子にイライラ

娘にイライラ

嫁にイライラ

走りすぎてかかとがものすごく痛い

じっとしてても痛い

歩くと激痛

でも走る

イライラしすぎて眠れそうにない

眠剤飲まないと絶対に眠れない

今日出来た事

2時間走り

お風呂



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