山行・大普賢岳

　２９、３０日２日間に渡り、大峰の大普賢岳と、大台の伯母が峰を歩いてきました。
　２９日は和佐又ヒュッテより、小普賢岳、大普賢岳、七曜岳をへて、一気の下りで、
　無双洞まで、再び険しい登りで和佐又ヒュッテに、夕暮れ近い時刻に帰りつきました。
　２パーティー２１人で、朝９時から夕方６時まで鎖場、鉄梯子、岩登りと厳しい山行で、
　実に９時間もたっぷり歩いてきました。

　翌３０日には大台・伯母が峰登山口まで車で移動して、そこから山頂までピストン。
　２時間半ほどの山行のあと、入之波温泉 五色湯で足腰の慰労をしてきました。




　幸い２９日は絶好の山日和。空気も澄み、吹く風も爽やかで、遠くの山並みまで望めた。
　大普賢岳からの眺望は抜群で、山のベテランの人でもこのような日は珍しいとのこと。
　２年間に渡って歩いた大峰・奥駈道の山塊が手に取るように見渡せた。
　遠く金剛・葛城山などもはっきり見えたのには驚きでした。

　　詳しい山行記は明日よりブログアップいたします。

　　上北山村地図

本日の練習

２日目の山行は以外に早く終わり、３時過ぎには自宅に帰れた。
一眠りしてから身体も思ったより軽かったので、６時過ぎより練習に。
サイクルロード走。　３往復　４．５ｋｍ　
　
本日の練習　４．５ｋｍ　７月累計　１７４．５ｋｍ　
　　　　　　　　　６,７月累計　３３５．０ｋｍ