我が家の百日紅も次か次へと花盛りです。
昼から晴れるとのことで、７時半より曇天の矢田丘陵走にでる。
今日のコースは、松尾口から自動車道を松尾寺まで走り上る。
山門直下の２００ｍほどは真っ縦道で、細かいジグザクを繰り返し登る。
松尾口からの２．５ｋｍの坂道を休憩なしなんとか登りきる。
最後の真っ縦は「酸素をください！」と叫びたいほど苦しい。
門前の手水場の霊水を頭からかぶる。やっと一息いれられた。
休まず矢田丘陵の尾根道に入り、子どもの森をめざす。
先日来の雨で山道もかなり荒れて、緩く走りづらいので矢田辻で折り返す。
帰路スーパーに寄り道して、頼まれていた半額のアイスキャンディを２箱
購入して帰ってくる。
堤防では年１回市の業者による草刈作業が行われていた。
お盆の頃までは堤防もすっきりするので、気持ちいい日々が過ごせそうです。
初チャレンジ 村岡１００ｋｍマラソンの完走を目指して
「ハードラン・村岡 練習日誌」
松尾寺～矢田辻往復 １時間５０分 ハードな１４ｋｍ
本日の練習 １４ｋｍ 累計 ２６１．５ｋｍ
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斑鳩は何度行ってもなつかしい気がします。このブログを見ると、ホッとします。
咲いていますね。
元気をもらえる夏の花が、今日の
竜馬さんの練習の頑張りにも
きっと、声援を送っているのでは・・・
自然をこのように自由に想像する私です。
しかし、「酸素をください！」は切実に伝わってきました。
「心臓が口から飛び出す」これは、山に登ったときの、私の表現。
頑張っていらっしゃいますね。
前ご案内いただいた、県庁の屋上に行ってきました。
斑鳩界隈は庭みたいにして、よく来ているいるのですが、古代史などあまり得意ではないので、古代探偵シリーズを拝見して勉強させてもらいます。
今後ともよろしくお願いします。
ここはご案内しましたかね？
８，９日燈花会にはこの庭園にも燈花が灯るそうです。
お茶席も開かれるそうですよ。
よろしければ、ご案内いたしますよ。