おばさんの料理教室

家庭菜園の野菜を使い皆で料理を楽しもう

おばさんの料理教室レポート No.663 第83回おばさんの料理教室

2011年08月16日 | 日記

                         *第83回おばさんの料理教室 

8月19日開催畑の野菜は、カボチャ・じゃがいも・玉葱・空心采・オクラ・なす・キュウリ・ピーマン・モロヘイヤ・ツルムラサキ・ニラ等を使った料理を実施します。メニューの後ろの番号は作成レシピー番号です、必要な方はメールでお送りします。参加希望者はお知らせ下さい。

              

                  カボチャとオクラの煮物

1.鮒鮨のご飯を使ったお粥  850

2.ツタンカーメンの豆を使った寒天豆腐861

3.オクラ焼き 72

4.バターナッツスクワッシュのスープ 507

5.カボチャの葉っぱ味噌・キュウリ味噌860

6.キムラ君の季節野菜サラダ 862

7.ツルムラサキのおしたし 170

8.じゃがいも餅 757

9.手作りお茶 52

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