ティータイム(笑って許して!)   

ちょっといっぷく、
コーヒーでも召し上がりながら~♪(^_-)-☆
 


健康講座《インフルエンザ予防》

2017年11月16日 | 健康な日々を!

健康講座第5回に参加

今日はインフルエンザに強くなる

と言う様なお話でした。

 

 

 

第一回目は不参加

二回目から参加していますが

最初参加した時は

お鍋販売を主とした講座だと思っていました。

 

それもあると思いますが

特に強要されるわけでもなく

主催者が

病院関係者なので、高齢者の健康を主に考えてのこと

だろうと感じるようになりました。

 

料理を作りながらお鍋の説明もされるので

買ってもらうことも視野にいれて・・・

と 思います。

今日のお料理は

スタミナ粥・鮭のチャンチャン焼き・レンコンナゲット

デザートに サツマイモのホッとスープ

スープはあったまって美味しかったぁ~!

レシピがあるので家でも作れそう~!!

 

ロイヤルクイーンの調理器具では

確かに早くて調味料など少なくて済むだろうと思うが

今更高いお鍋を購入するのも・・・!(^^)!




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