体重の増減

今朝の体重がなんと79.7kg！
昨日、一昨日より1kgほどオマケされちゃってますよ。そこの奥さん！
あら？そんなにオマケしてくれるの？

という、考えるのに時間がかかる割に全然面白くない駄文は置いといて、
人間の体重って簡単に増減するもんなのね。
水分の摂取量とかが原因なんだろうけど。

なので、ダイエットをする際には体脂肪率とかも計れる体重計を
買っておくことを是非お勧めしたい。

…と、ここまで書きましたが、猛烈に眠い為か文章が上手いこと纏まらないー
仕方がないので今日は諦めよう。
それでは皆さんお休みなさい♪良い週末を。

ついでにメガネのお話し。
アンダーリムのメガネ(上側にフレームが無いやつ)が欲しいのですが、
すぐに飽きるんだろうなと思うとなかなか手が出せない

こうね、飽きのこないシンプルなデザインだけども
ワンポイントあるメガネに巡り会わないだろうか

-------------------------------------------------------
今朝の体重:79.7kg(体脂肪率:23.1%)
本日の徒歩:30分程度
本日の水泳:2,500mぐらい
本日の水中ウォーキング:20分程度