練習7/16 林道17キロ 2013年07月16日 | 練習日誌 本日の練習は、ほっしーさん、イデせんせい、スックンパパさんと私の4名 田舎でも平地は暑いので、今日も山、標高900m~1200m・・・林道コース! 木陰があり走りやすいですが、上り坂がきちーぃです 本日の練習データ 第2回富士山マラソンに向け走り込み中 7月総距離:228キロ