５月２日に続き、家の長女が３泊４日で岡山県と四国の香川県にお友達と旅行に行ってきた。
お土産のお写真
倉敷
瀬戸大橋、４５度のナンとか、岡山城
そのお土産
有名な廣榮堂さんの「きびだんご」と豆吉本舗さんの「豆菓子」
橘香堂さんの生菓子、白桃ジュエリー？家内安全キーホルダー
あれっ！生うどん
が有ったはず？写真撮り忘れで～す
私の好きな海産物
は？本人あまり好きじゃないので無しでーす
でも嬉しいでーす
肥えちゃうぜぇ～
注）デカいただいたのデカ（方言）は、大変・だいぶ・凄くの意味。
膝（ひざ）にやさしいシューズ・・・と思い
スポーツ店に行き探していたところ、「トレーニングからレースまで」という謳い文句。私の幅狭め
足にピッタリフィット
お値段もお手頃、しかしカラーがこの色しか無かった
クッショニング重視のトレーニングモデル！
adidas【アディダス】から軽量ランニングシューズが登場!!
1km6分ペースで走るランナーのクッション性に優れたレース＆トレーニング兼用モデル。
着地時にかかとが動くことでオーバープロネーション(足が過度に内側へ倒れこむ現象)を軽減する
FORMOTION(フォーモーション)をかかと部分に搭載。
これによって着地をサポート＝安定感の増大、ひざへの負担軽減します。
高反発弾性素材「アディプリーンプラス」を前足部全面に搭載し、蹴り出しを強力に推進。
また、耐久性とクッション性を兼備する「ブローンラバー」をアウトソールの前足部に搭載。
高いクッション性を実現した軽量モデルです!! adidasのランニングシューズの中でエントリーランナーにおすすめの【adizero Boston 2】 軽量ながらビギナーに必要な高いクッション性をもったトレーニングシューズです。またアッパーには日本人の足にしっかりフィットする【Microfit】を採用。さらに【3D FORMOTION】が走行中の安定性をサポート。安心・安全に日々のトレーニングが行えます！だって
仮にこのシューズで１km４分で走ったらどうなるんでしょうか？足に良いのか悪いのか、ちょっと疑問が残ります・・・私アディダスのシューズは久々なもので
購入したシューズ
と５０ラップメモリー腕時計
今まで使っていた４０ラップメモリーの腕時計が電池切れで、電池交換に行ったら、お店では電池交換が出来ないと言われ、もう古かったのでラップメモリー５０の腕時計も一緒に購入。計測できるラップ・スプリットを50本記憶。手軽でありながら十分なLAP数備えたタイプ。
１分１秒のタイムを短縮する為のアイテム、自分の体力と気力以外ではシューズと腕時計でしょうか
私の場合
軽井沢ハーフマラソンまであと１２日しかないので、練習のつもりで怪我をしないよう走るつもりだ。その後に嬬恋高原キャベツマラソンが待っているから・・・