へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2017.04.17 近所を3キロ。

2017-04-17 12:25:01 | ランニング
AM 3
昨夜はたっぷり眠る。
ゴミ出し後、近所の小道を3キロ。
膝はペインレスが続いてくれてありがたい。

年間走行距離 309/3000
累積走行距離 13182/20000
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