へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2011.10.28 歩いたり走ったり。

2011-10-28 10:02:59 | インポート

AM   7

夢ばかり見て、寝起きが悪く、だるかったので、Ｓ池までブラブラ歩く。

展望台で缶コーヒー飲んで、元気回復。少し遠回りしてランで帰宅。

レースに向けて、うまく調整しなくては。。。

年間走行距離   1766/3000

累積走行距離   4247/20000


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